炎熱的夏天給寶寶穿多少衣服比較合適

夏季， 除了早晚溫差大以外， 室內外也有一定的溫差， 這時， 細心的媽媽們就需要根據溫差的變化及時為寶寶增減衣服， 那麼媽媽們該如何給寶寶穿衣呢？ 

‍‍要點一：及時加減‍‍

在炎熱的戶外， 寶寶穿著過多會大量出汗， 汗水揮發不及時容易引發痱子等皮膚病。 這時， 不要因為寶寶年紀還小， 抵抗力弱就捨不得給寶寶減衣服。 由於夏季早晚一般比較涼爽， 寶寶皮膚對溫差變化的適應能力較弱， 所以早晚外出時媽媽們要記得替寶寶披上一件薄外套， 以免寶寶著涼。 一般來說， 寶寶在夏季穿著單衣即可，

衣物應該是寬鬆、柔軟的， 衣料以輕薄透氣性強的全棉類為佳。 需要注意的是， 夏季洗後的衣服經過太陽曝曬會顯得僵硬， 粗糙， 會讓寶寶穿著不適， 此時， 媽媽們可以在洗衣的最後一次漂洗時加入寶寶專用的衣物護理劑， 能有效理順衣物纖維， 使晾曬過後的衣物保持鬆軟順滑。  

要點二：局部加減

有時候在給寶寶加減衣物時不必從頭到腳整套加減， 只需在重要的部位進行加減就可以了。 夏秋過渡期， 媽媽們在寶寶穿衣時要注意循序漸進地加減。 從短袖到長袖， 讓寶寶嬌嫩的肌膚有一個適應期。 另外， 因為寶寶的肌膚比成人更加敏感， 媽媽們在考慮減少寶寶整體穿衣量的同時， 在一些重要部位反而要給寶寶增加衣物。

比如， 夏季帶寶寶外出活動時， 媽媽們需要為寶寶加上一頂寬沿的遮陽帽， 罩上一件淺色長袖薄衫， 以避免寶寶遭受陽光的毒害。 寶寶在睡覺時腹部容易著涼， 媽媽們務必要給寶寶蓋上毛巾被， 把寶寶的小肚肚保護好。 夏日寶寶待在空調房中的時間不宜過長， 空調的溫度應保持在28℃左右， 以室內外溫差不大於5℃為宜。 平時媽媽們可以摸摸寶寶的雙手和雙腳， 如果摸上去不涼， 就表示寶寶的穿著是適度的。  

要點三：襪子不可少

專家建議， 即使是在夏天， 半歲以下的孩子也最好穿雙襪子。

半歲以下的孩子由於月齡還小， 皮膚稚嫩， 對外界的感知反應很有限。 所以， 穿襪子可以對他們的小腳丫起到一定的保護作用， 同時也可避免在溫度降低時，

寶寶著涼。 然而， 夏季畢竟氣溫較高， 選擇寶寶的襪子時， 不要太厚， 否則熱量難以散發， 容易捂腳， 對健康不利。

家長在是否給寶寶穿襪子的問題上， 也應該靈活掌握。 如果室內溫度超過30℃， 門窗開得適宜， 寶寶可以不用穿襪子；但如果室內溫度太低或者極不穩定， 就應該穿雙襪子， 以保證腳部不受涼；如果寶寶體質一直很差， 並且很容易生病， 這說明他的抵抗力很弱， 這種情況下， 最好不要脫襪子， 以增強其抵抗力。

有些家庭地上鋪的是塑膠拼板， 拼板上的甲醛及鉛等有害物質， 有可能會沾在寶寶腳上， 所以這時還是應該穿襪子， 以隔開這些有害物質；如果家長帶寶寶外出， 同樣要給他穿上襪子， 以防突然起風或遇上變天，

導致著涼生病。

此外， 寶寶在穿皮涼鞋時， 最好穿雙薄襪子， 否則他們的小腳丫很容易被磨破。