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炒蒜苗,葷素搭配好吃至極!

吃貨物語

文/Icy梓一

Picture/Icy梓一

由於南北地域文化不同, 造成了人們飲食習慣上的各種差異。 粽子、豆腐腦兒、番茄炒雞蛋, 這些食物的口味, 總能讓人產生甜鹹之爭。 尤其是一些蔬菜的名字就有很大區別, 譬如我們北方的荸薺、蒜苗、菜花兒, 到了南方就成了馬蹄、蒜台、花菜, 如果硬要讓它們有個統一的名字, 我想這將會是一場永不會分出勝負的飲食大戰。

今兒就給大家帶來一道經常令南北雙方爭辯不休的菜肴——炒蒜苗, 做法如下速速學習吧!

炒蒜苗

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main cours

食材:

蒜苗、豬肉、蒜、鹽、油、耗油

生抽、白糖、料酒、味精、玉米水澱粉

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1、蒜苗洗淨切小段兒(也可用手掰成段兒), 大蒜切碎, 豬肉切絲擱置備用。


2、往碗裡倒入少許生抽、料酒醃制片刻。

3、鍋中倒油, 放蒜末爆香, 下醃制好的豬肉絲, 快速翻炒。

4、肉炒至變色後, 放入蒜苗, 少許鹽、生抽、白糖、玉米澱粉勾芡, 翻炒10分鐘左右。

5、等到炒熟後, 放進盤子裡。

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