為BB建立最初安全感

寶寶的安全感， 是父母給予的。 而原始安全， 絕對可以影響孩子的一生。 寶寶的安全來自媽媽， 媽媽的安全感很大程度來自自己和家庭的支持。 因此， 全家人相互理解， 相互扶持， 就帶給寶寶安全的愛。

A 我是小豆子：一切挺好， 豆豆滿意

我得說， 對於這個全新的世界， 我感到挺滿意。

看得出來爸爸媽媽做了很多準備， 粉藍色的抱被， 柔軟的睡衣……

回到家裡， 我還看到了白色的小木床， 嗯， 我喜歡那個淺藍的床罩， 真漂亮。 床上還掛了幾個小玩具， 媽媽拿了一個紅色的玩意兒在我眼前晃啊晃， 我喜歡這顏色， 不過那究竟是個什麼東西我還看不太清楚，

醫生說我的視力還在發育中， 得過段時間才能看清。

四周挺安靜， 大人們都小聲的說話， 我感到很安心， 於是開始愉快的呼呼。

一般來說， 每當我睜開眼睛就能看見媽媽或者爸爸的臉， 有時還有外婆外公、爺爺奶奶， 他們總喜歡湊到我跟前。 只要我哼哼一下， 他們就會把奶遞到我嘴邊， 或者抱抱我。

呵呵， 這世界不錯呢。

B 豆媽日記：幸運， 豆子是個不哭不鬧的乖寶寶

月子裡， 豆媽覺得， 生孩子原來是件很愉快的事嘛， 不像傳說中那樣。 傳說中生孩子很辛苦， 孩子生下來以後更辛苦， 以至於好些新媽媽恨不得把寶寶重新塞回肚子裡。 豆媽沒有這樣的想法， 幹嗎要塞回去呢， 每天看他吃吃喝喝，

睡著的時候研究一下他的小臉蛋， 很有樂趣啊。

豆媽深深慶倖運氣好， 豆子很少哭鬧不止， 仔細追究原因， 要深刻鳴謝豆爸和豆媽自己， 原因如下：

其一， 豆爸豆媽生物遺傳基因好， 身體健康， 吃嘛嘛香， 為豆子的身體健康打下扎實基礎；

其二， 豆爸豆媽早在豆子還是細胞的時候就開始為他建立安全感了。

回顧整個孕期， 豆媽一直處於比較平和的心理狀態中， 憧憬、愉快、淡定的心情為主， 偶有焦慮、躁動就及時向老公傾訴， 托心理醫生專業素質的福， 豆爸總是見招拆招， 一一化解。 而且， 在此期間， 豆爸都很注意自己消化工作帶來的壓力和負面情緒， 不帶回家裡。

值得多記一筆的是， 豆爸作為專業人士， 眼光和行為都很有前瞻性。

孕期， 豆媽想借豆子的東風充分奴役豆爸一把， 但被豆爸嚴辭拒絕了。 他說， 這是為了預防你將來的產後抑鬱， 知道產後抑鬱是怎麼來的嗎？就是給慣出來的， 就是孕前後心理落差太大承受不了才抑鬱的。 他堅持要豆媽過平常的生活， 保持平常的心態， 不可恃寵而驕。 我也堅持認為這是他偷懶的學術藉口。 至於事實嘛， 我承認， 這個藉口還是有一定道理的。

其三， 月子裡的幸福， 讓豆子的爸爸媽媽有足夠好的心情養育寶寶。

如果做一檔煽情的節目， 讓我回憶老公為我做的浪漫的事， 我會想起產後第二天。 那天早晨， 老公從家裡趕來為我送魚湯， 推開病房門， 進來一大束鵝黃色的迎春花， 於是， 有點涼意的病房頓時充滿了春意。

哪兒還有什麼抑鬱呢， 老公一束花， 抑鬱掃光光。

月子裡我沒啥操心的， 吃喝睡， 喂寶寶， 沒心沒肺啊， 這樣的情緒會感染寶寶， 他也踏實著呢。

個人總結一下， 媽媽良好的心態對寶寶很重要， 這中間， 爸爸的貢獻不可忽視。

豆爸有話說：原始的安全， 對於寶寶來說， 太重要了。

這裡的安全不光是有沒有生命危險的問題。 安全， 是生理的、心理的、環境的所有總和。 當一家人歡天喜地地迎接一個新生命的到來， 寶寶會感覺到的。 因此， 與其說寶寶需要安全， 還不如說我們怎樣幫寶寶創造安全。

媽媽的情緒調適

在豆媽懷孕的時候， 豆子已經開始感受到豆媽的情緒了。 情緒反應， 直接可以影響到人體的體液平衡。 相由心生的意思就是心理會直接影響到生理。

當准媽媽情緒不平穩的情況下， 體液中的有毒物質會通過臍帶直接影響到寶寶。 寶寶很敏感， 當寶寶吸收了一些有毒的物質後， 一定會引起自身的不穩定。

所以， 寶寶的安全體驗， 來自于媽媽的心理和生理是否處在滿足的狀態。 而媽媽的滿足， 很大部分來自家庭的照顧， 愛的體會， 以及自我的情緒調節能力。 對於還在胎兒期的寶寶來說， 媽媽孕期的心理調適， 很重要。

媽媽的心理狀態， 又與別人對自己的期待、以及自己對自己的期待有著必然關係。 我們都知道， 憤怒和焦慮， 是來自期待沒有被滿足。 憤怒是對別人的攻擊， 而焦慮和抑鬱是把攻擊轉向自己。

舉個例子：家庭中所有的人都希望寶寶是個男孩子， 媽媽也希望通過生個男孩子來滿足自己的價值感。當然，這本身就是一個問題。那媽媽就會有擔心和焦慮的問題，很害怕自己不能生一個男孩子。這樣媽媽就會有強烈的焦慮情緒，假如自己不知道怎樣調整，而那又不是自己可以控制的情形，媽媽會很無力。這樣的無力感會直接影響到寶寶的發育，當然也就間接地帶給寶寶不安全感。反之，如果媽媽的安全感很高，那麼寶寶的安全感一定也很高。

爸爸的陪伴

有一句話是這樣說的：“父親的缺席加上母親的焦慮幾乎等於孩子的100%情緒障礙！”這句話雖然說的是兒童成長過程中的一個現象，對於沒有出生的寶寶也很適用。

一個懷孕的媽媽，沒有自己丈夫的陪伴，本身就會引起很多的情緒反應。

夫妻同心，其利斷金。懷孕的豆媽沒有豆爸的愛護和體貼，那就會有一種不被滿足的感受。這種不滿足會轉化為憤怒或者抑鬱的情緒。假如豆爸豆媽沒有做好準備去迎接這個新生命，那豆爸和豆媽也就會處在對未來擔憂的情形下。這樣的準備包括物質和心態。豆子就是在這樣一個相互協作，沒有被附加太多其他條件下孕育的寶寶，安全感自然就很高。

寶寶最原始的安全感小測試：

一、你們真的準備好了嗎？你們是否相愛呢？

二、哪怕疾病，災難等都不會影響你們去照顧孩子，愛你們的孩子嗎？

三、你們對於孩子的性別問題真的只是願望而不是期待嗎？

四、你們是在很自由、輕鬆的環境下決定要這個孩子的嗎？

五、你們的家人是否也作好準備在迎接一個新生命的誕生呢？

六、你們確定生孩子不是為了滿足自己的“黑暗動機”(比如為了房子和金錢；為了更好的栓住誰；爭取家庭地位等等)？

以上回答都為“是”，那你們的寶寶會有最原始的安全感。

媽媽也希望通過生個男孩子來滿足自己的價值感。當然，這本身就是一個問題。那媽媽就會有擔心和焦慮的問題，很害怕自己不能生一個男孩子。這樣媽媽就會有強烈的焦慮情緒，假如自己不知道怎樣調整，而那又不是自己可以控制的情形，媽媽會很無力。這樣的無力感會直接影響到寶寶的發育，當然也就間接地帶給寶寶不安全感。反之，如果媽媽的安全感很高，那麼寶寶的安全感一定也很高。

爸爸的陪伴

有一句話是這樣說的：“父親的缺席加上母親的焦慮幾乎等於孩子的100%情緒障礙！”這句話雖然說的是兒童成長過程中的一個現象，對於沒有出生的寶寶也很適用。

一個懷孕的媽媽，沒有自己丈夫的陪伴，本身就會引起很多的情緒反應。

夫妻同心，其利斷金。懷孕的豆媽沒有豆爸的愛護和體貼，那就會有一種不被滿足的感受。這種不滿足會轉化為憤怒或者抑鬱的情緒。假如豆爸豆媽沒有做好準備去迎接這個新生命，那豆爸和豆媽也就會處在對未來擔憂的情形下。這樣的準備包括物質和心態。豆子就是在這樣一個相互協作，沒有被附加太多其他條件下孕育的寶寶，安全感自然就很高。

寶寶最原始的安全感小測試：

一、你們真的準備好了嗎？你們是否相愛呢？

二、哪怕疾病，災難等都不會影響你們去照顧孩子，愛你們的孩子嗎？

三、你們對於孩子的性別問題真的只是願望而不是期待嗎？

四、你們是在很自由、輕鬆的環境下決定要這個孩子的嗎？

五、你們的家人是否也作好準備在迎接一個新生命的誕生呢？

六、你們確定生孩子不是為了滿足自己的“黑暗動機”(比如為了房子和金錢；為了更好的栓住誰；爭取家庭地位等等)？

以上回答都為“是”，那你們的寶寶會有最原始的安全感。