為“男丁”加油 番茄土豆燉牛肉​

很多孕媽媽都想生一個男孩， 接下來， 小編會專門介紹一種生男孩的民間飲食秘訣， 希望能夠幫助到孕媽媽。

為“男丁”加油 番茄土豆燉牛肉

雖然現代已經不再是“重男輕女”的時代， 然而， 很多家庭還是有相當強烈的“男丁情結”， 民間對於生男孩也有各種偏方， 其中最靠譜的當然是生男孩的飲食秘訣。 下面為你推薦美食， 讓各位準備生孩的未來爸媽好好參考一番。
為“男丁”加油：高熱量食物 番茄土豆燉牛肉
有調查發現， 在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。 因此有專家認為， 想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物， 比如土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥等。
推薦美味：番茄土豆燉牛肉
材料：牛肉500克， 番茄500克， 土豆（黃皮）500克， 洋蔥（白皮）100克， 調料：鹽5克， 薑5克， 植物油25克
做法
1.牛肉洗淨後切成3釐米的塊， 隨冷水入鍋燒經沸， 去除浮沫， 撈出再用清水洗淨血污待用；
2.土豆削皮後切3釐米大小的塊；
3.洋蔥分成3釐米左右的片；
4.番茄經開水燙後， 去皮， 用手撕成小塊；
5.鍋內入油燒熱至六七成熱時， 放生薑片爆香炒一會兒；
6.入牛肉和土豆翻炒數十次後， 加番茄和清湯；
7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟， 土豆散裂， 加入洋蔥片和精鹽；
8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。
小編總結：這道食譜擁有很高的營養價值， 對孕媽媽的身體也是有好處的， 當然了， 如果真的能夠幫助到孕媽媽懷上男孩的話， 那就是最好不過的。