溫泉增加心血管負擔
泡溫泉的時候， 全身血管擴張， 心臟負擔加重。 如果是孕婦的話， 身體更會將「心臟供血不足」這一訊號傳遞給胎兒， 對胎兒造成不利影響。 而且， 溫泉的水溫比較高， 泡的時間也普遍超過半小時， 所以孕婦泡溫泉是很危險的， 要儘量避免。
桑拿高熱增加危險機率
孕婦蒸桑拿實在很冒險， 其一， 高熱會增加流產、早產、死胎的發生率；其二， 有研究顯示， 在懷孕前三個月蒸過桑拿的孕婦容易生出聽力有問題的寶寶。 所以， 孕媽咪不要貪圖一時的舒服， 其後果會讓你終身遺憾。
電熱毯幅射是殺手
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首先， 電熱毯產生的輻射對胎兒來說是看不見的殺手（尤其是開著電熱毯睡覺）， 可能會造成畸胎、死胎， 或者嬰兒先天性弱智；其次， 電熱毯如果過熱， 同樣也會對胎兒造成影響。
遠離高溫職場作業
勞動法第六十一條規定：不得安排女職工在懷孕期間從事國家規定的第三級體力勞動強度的勞動和孕期禁忌從事的勞動。 高溫對胎兒的影響已經在上文中說過很多， 此處不再重複， 懷孕女性應該在確認懷孕後就被調離高溫環境， 如果公司沒有做出調整， 孕媽咪就要主動為自己以及腹中的胎兒爭取合法權益。
小貼士
懷孕是很辛苦的一件事， 孕媽咪常會有這樣那樣的身體不適， 想要放鬆身體也是人之常情。
