為了預防寶寶感冒，媽媽該如何護理好寶寶的小腳丫？

人的雙腳離心臟的距離較遠相比之下血液迴圈就比較差， 而寶寶腳部皮膚細嫩， 活動又少， 加上嬰幼兒時期寶寶的體溫調節功能發育還不夠完善， 所以， 寶寶的腳部很容易受涼。

寶寶小腳丫特點

寶寶在寶媽身體的第七周,胚胎的下肢末端出現了腳,但腳趾是連在一起的,就像鴨掌一樣。 在第六個月時,寶寶腳部肌肉發育加快,寶寶的手腳有時會猛烈地撞擊子宮,孕媽媽隔著肚皮也能摸到寶寶小腳丫的輪廓。

現代醫學研究也支持了腳部受涼時很容易引起感冒的這一說， 因為腳與上呼吸道粘膜之間存在著密切的神經體液聯繫。

腳部一旦受涼， 局部血管收縮， 血流減少， 就會反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮， 致使局部抵抗力下降， 原來潛伏在鼻咽部的細菌、病毒， 就會乘機大量繁殖， 很容易使寶寶患感冒等一些疾病。

因此， 年輕的父母不論夏天還是冬天都應注意寶寶的腳部保暖。 即使是在炎熱的夏天， 也不要忘了給寶寶穿上合腳的線襪， 更不能讓陣風或是電扇直接吹著腳;在冬天， 不論是寶寶午睡還是夜間睡眠， 雙腳都不要露在被子外面， 以免寶寶著涼。

很多粑粑麻麻都特別注意給寶寶洗腳。 因為給寶寶洗腳不僅是可以除去腳上的汙物， 還是一種健身方法。 有人有這樣描述：“春天洗腳，

升陽固脫;夏天洗腳， 暑濕可祛;秋天洗腳， 肺潤腸濡;冬天洗腳， 丹田溫灼”。 每天堅持為寶寶洗腳， 能夠達到舒經活絡， 防病治病和健身作用。

溫馨提醒：洗腳時的水溫、水量是否也有講究呢?是的， 一年四季都需要用溫水。 夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38-40℃之間， 到了冬天， 洗腳水的溫度可以逐漸提高， 一般可以在45～50℃之間。 洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中為宜， 浸泡時間需保持3～5分鐘。 較長時間地用溫水浸泡洗腳， 能使足部皮膚表面的毛細血管擴張， 血液迴圈加快， 改善足部皮膚和組織營養， 增加局部抵抗力， 促進寶寶睡眠， 有助於其生長發育。