您的位置:首頁>媽媽健康>孕婦健康常識>正文

為什么夏天總愛頭暈頭痛?

疰夏又稱苦夏, 以暑天怠惰臥, 眩暈乏力, 心煩多汗, 飲食不思, 或有低熱等為臨床特點, 由暑濕之氣, 損于脾胃元氣, 耗傷陰津所致。 西醫相關病癥為夏季低熱、先兆中暑等。
疰夏為中醫的病癥名。 該病在夏季發病, 癥狀表現為:忽發頭暈頭痛、身倦腿軟、口渴體熱、食欲不振、心煩自汗等。 夏季暑氣當令, 暑為陽邪, 其性升散, 易耗氣傷津, 造成多汗、乏力氣短。 到了夏末(中醫稱為長夏)又有濕氣當令, 濕邪最易侵犯脾胃功能, 導致消化吸收功能低下而腹脹食少。 如果個體脾胃虛弱或氣陰不足, 不能適應夏季暑濕就會發病。
Advertisiment

很多人會出現疰(音zhu, 苦夏)夏的現象, 多表現為頭暈頭痛、身倦腳軟、口渴體熱、食欲不振、心煩自汗等。 夏季暑氣當令, 易耗氣傷津, 造成多汗, 體液減少, 耗傷元氣, 而乏力氣短。 到了夏末又有濕氣當令, 易侵犯脾胃, 導敢消化吸收功能低下, 腹脹食少。 按中醫辨證的原則, 將疰夏分成3種類型, 輔以藥膳調治。
荷葉菊花茶葉粥
【出處】民間驗方
【組成】干荷葉5克(或鮮荷葉30克), 糯米100克, 菊花、綠茶各3克, 白糖或蜂蜜適量。
【制法】將干荷葉(或鮮荷葉)切絲, 加水煎煮。 煮沸后加入菊花、綠茶取汁。 糯米放入沙鍋內, 加清水適量, 武火煮沸后, 文火煮粥。 粥臨熟時加入荷葉菊花茶葉汁, 再煮數沸。 食時加入白糖或蜂蜜調味。
【服法】每天早、晚各服1次。
相關用戶問答