為什麼上了幼稚園就變得一月一病？

如果您的孩子3歲， 9月份剛剛上幼稚園， 現在你可能正過著焦頭爛額的日子。 原來開心的孩子變得愛哭， 原來活潑的孩子變得落落寡歡， 原來一年都不怎麼生病的孩子變得每月病至少一次。 有的媽媽懷疑孩子的免疫力出了問題， 有的甚至擔心孩子會不會得了白血病。

幼稚園小班是秋冬季疾病的重災區， 幼兒班20幾個孩子有時只有幾個孩子來上學。 所以， 其實您一個人在痛苦掙扎， 不是您的孩子抵抗力低， 不是您的孩子身體出了問題， 這是一個非常普遍的現象。

為什麼原來身體好好的孩子到幼稚園就成了“病包”呢？

交叉感染

秋冬季是呼吸道感染的高發季節。 秋冬季， 氣溫逐漸下降， 空氣濕度也在降低， 乾冷的空氣會降低呼吸道的免疫能力， 因此秋冬季的呼吸道感染病人會明顯增多， 而有的小朋友往往疾病沒有全好就又去幼稚園了。

在幼稚園， 小朋友坐著一個挨一個， 睡午覺的小床緊相鄰， 互相對著咳嗽噴嚏， 非常容易發生呼吸道交叉感染， 這是進入幼稚園後“一月一病”的重要原因。

另外， 現在小朋友各種旅遊， 天南海北的， 旅遊辛苦易患病， 且不同地域患病不同， 帶回來的疾病往往不是這個季節本地多見的疾病， 使疾病更加多樣性， 更易發生交叉感染。

怎麼辦?

首先， 孩子病沒有好先別急著去幼稚園。 孩子帶病上幼稚園，

不僅不利於孩子自身的疾病恢復， 還會把疾病傳染給其他小朋友。 每個生病孩子的媽媽都要注意到這一點， 為別人的寶寶也是為自己的寶寶。

幼稚園要儘量開窗通風， 流動的空氣可以減少交叉感染的發生。

教孩子打噴嚏或咳嗽時不要對著別的小朋友， 學習用袖子遮擋。 有一天門診見到一個三歲的小朋友用袖子遮擋著咳嗽， 說是幼稚園老師教的， 我覺得超可愛， 幼稚園的老師可以借鑒一下。

督促孩子洗手。 有些傳染病是糞口傳播， 洗手是良好的減少交叉感染的衛生習慣。

情緒焦慮緊張

對於孩子， 上幼稚園這件事可是生下來以後生活中最大的變化啦。 不要說孩子， 就是大人還有一個適應呢。 記得第一天送孩子上幼稚園，

我回到家， 越想越不是滋味， 還哭了一場。

對於孩子， 這真是一件大事：他第一次離開家， 離開爸爸媽媽， 進入一個完全陌生的環境；第一次離開家人， 面對陌生的老師；第一次不能想幹什麼就幹什麼， 要按規律喝水、吃飯、玩等等。 分離焦慮、新環境新人群的適應焦慮、生活規律的改變通通需要孩子面對， 他受不了了， 就生病了。

怎麼辦？

剛上幼稚園的寶寶媽媽一定抽時間和孩子交流：問問孩子學校老師的情況， 小朋友都有誰， 和誰要好。 3歲的孩子能表達很多自己的感受和想法， 不要只和老師去交流， 一定聽聽孩子怎麼說， 讓他有機會傾訴自己在新環境的喜怒哀樂。

要尋找到適合您的寶寶的上幼稚園的理由，

反復和他講。 比如上幼稚園有很多小夥伴， 可以學到很多本領， 有很多家裡沒有的玩具等等。

鼓勵孩子在家時自己吃飯。 孩子吃不好老師可以餵飯， 但老師一定表揚自己吃飯好吃飯快的小朋友， 被老師表揚小朋友是會非常開心的， 而開心是很有利於健康的。

週末多帶孩子和同齡小朋友玩耍， 讓她學習和小朋友相處的能力。

學習遵守規則。 您的嬌慣只會讓孩子失去適應能力。

所有這些都是希望孩子去幼稚園有一個愉快的心情， 心情愉快患病就會減少。

喝水不夠

不僅有心理上的不適應， 在幼稚園裡， 老師再給與精心的照顧， 也不可能與家人的照顧一樣。 比如喝水， 往往是有一個固定的時間所有小朋友一起喝，

但可能這時您的小寶寶不渴他就沒喝， 可一會渴了， 他也不敢向老師要水喝。 因此， 孩子喝水往往不能像在家中那麼充分。 而喝水不夠， 是孩子易患病的重要原因。

怎麼辦？

幼稚園內狀況不是咱可控， 就算你叮囑孩子很多遍， 她不喝還是不喝。 可以做的補救是讓孩子放學、回家後多喝水。

回家後進食過多

家長總是怕孩子在幼稚園吃的沒有營養， 吃的不可口， 回到家專給孩子做他喜歡吃的：雞翅啊、牛肉啊、海鮮啊， 讓孩子從幼稚園回來後美美的吃上一頓。 殊不知， 孩子的病都是吃出來的， 吃的太多， 消化不好也會讓孩子易患病。

怎麼辦？

不要擔心孩子在幼稚園吃不飽吃不好， 可能沒有家中可口， 但營養都是夠的。 因幼稚園晚餐比較早， 回家後可以讓孩子再吃點蔬菜、水果，可以喝奶或吃優酪乳。這種補充剛剛好。

便秘

孩子上幼稚園後早晨時間倉促，原來早晨排便的孩子來不及大便就要匆匆出門。而白天大便的寶寶在幼稚園往往也不大便，一是有點不敢，二是常常不知道怎麼擦屁屁，所以就憋著，晚上回家又不想大便了，積攢個1-2天，便秘了。

細心地家長發現孩子發熱咳嗽是常常有便幹便秘，通暢的大便是孩子健康的保證。

怎麼辦？

如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子賴床，往往早晨大便都不會成功。培養孩子傍晚大便的習慣是相對可行的，從幼稚園回家就督促孩子大便，習慣是會逐漸養成的。

孩子在初入幼稚園時大都會生病，有的孩子病1、2次就逐漸好了，而有的孩子要有3-4個月的反復生病狀態，有的孩子甚至拖拖拉拉到半年後也就是第二年春天才逐漸步入正軌。

有些事急不得，試試上面的方法，看看是不是有改善。

回家後可以讓孩子再吃點蔬菜、水果，可以喝奶或吃優酪乳。這種補充剛剛好。

便秘

孩子上幼稚園後早晨時間倉促，原來早晨排便的孩子來不及大便就要匆匆出門。而白天大便的寶寶在幼稚園往往也不大便，一是有點不敢，二是常常不知道怎麼擦屁屁，所以就憋著，晚上回家又不想大便了，積攢個1-2天，便秘了。

細心地家長發現孩子發熱咳嗽是常常有便幹便秘，通暢的大便是孩子健康的保證。

怎麼辦？

如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子賴床，往往早晨大便都不會成功。培養孩子傍晚大便的習慣是相對可行的，從幼稚園回家就督促孩子大便，習慣是會逐漸養成的。

孩子在初入幼稚園時大都會生病，有的孩子病1、2次就逐漸好了，而有的孩子要有3-4個月的反復生病狀態，有的孩子甚至拖拖拉拉到半年後也就是第二年春天才逐漸步入正軌。

有些事急不得，試試上面的方法，看看是不是有改善。