為什麼再相愛的兩個人，還是可能會出軌？

在長期的情感關係中， 我們往往期待著另一半身兼無話不談的好友與親密的床笫伴侶;然而， 一邊想要安全感， 一面又惦念著刺激， 這樣的想法有時是難以兩全的， 到底， 我們該如何讓感情持續升溫?

來自瑞士的婚姻諮商師艾絲特‧佩雷爾(Esther Perel)透過長年觀察各國文化脈絡下的伴侶在婚姻觀、關係創傷、性與愛之間的衝突等各方研究後， 集結出版了《如何保持長久的激情?(Mating in Captivity: Reconciling the Erotic and the Domestic)》一書;佩雷爾也在TED演說上分享她走訪各國後， 所歸納出導致婚外情發生的核心關鍵。

以下為佩雷爾的演說精華， 獻給曾經愛過、但也痛過的每一個你：

為什麼人會出軌?為何感到滿足的人還會外遇?談到“不貞”時， 我們真正指的是什麼?為何我們覺得男人出軌是因為無聊和恐懼親密， 而女人卻是寂寞難耐和渴望親密?

過去十年， 我在世界各地旅行， 與數百對的夫妻一起探討、合作， 婚姻的不貞使得他們生活變得支離破碎， 生在這個世代， 我們懷抱著一個矛盾的理想：我們常被灌輸要追求自己所渴望的一切， 在文化的薰陶下， 我理應過得快樂。 人們過去是因為不開心而離婚， 今天我們反倒只是為了追求更加快樂的生活便斷然離去;過去離婚被視為是可恥的， 現在反而是不願意離婚的人被認定是可悲的。

如果可以選擇離婚， 為何外遇仍存在?

大部份的人都是這樣想的，

家裡有你需要的一切， 就沒有必要去別處找;事實上， 婚外情是個製造渴望的機器， 不完整與相對模糊的距離， 輕易就能引發人們想要擁有的渴望。

就像我所接觸的一位元客戶普裡亞， 她有著深愛她的丈夫與人人稱羨的婚姻， 她從來都沒有想要傷害她老公的念頭， 但她同時告訴我， 她總是按著大家對她的期許生活， 當個好女孩、好妻子、好媽媽， 照顧她移民的雙親;然而， 在一場颶風肆虐過後， 普裡亞竟然愛上了前來整理他家院子的園藝師傅， 他駕駛著粗曠的卡車， 身上彩繪著散發男子氣概的紋身， 這一切都和她溫文儒雅的老公恰恰相反。

我們常試圖尋求他人的注意， 且非來自另一半的目光;而那個人，

其實正是我們心中所渴望成為的那個角色;當我們注視著另一個人， 其實不過是想從他的身上找到自我渴望的投射， 這會讓我們不自覺的沉溺並觸犯禁忌， 當做了不該做的事情時， 我們反而會覺得， 這才是我真的想要做的事。

如果外遇不幸發生了， 怎麼辦?

至於， 婚外情所導致的心理創傷要如何癒合?首先， 出軌的那方必須先主動認錯， 並且表達出傷害對方讓他感到自責與內疚;然而， 大部分出軌的人儘管對於傷害另一半感到極度的愧疚， 但他們卻從不覺得他跟第三者所產生的情感是錯誤的， 這點在一段關係的認知上， 往往具有相當關鍵性的差異。

另一方面， 被傷害的人必須透過朋友與各式各樣的活動填滿自己的生活，

藉此尋回自我的價值定位， 但更重要的是， 他們還必須強忍住挖掘對方過去黑暗面的好奇心， 像是：你當時在哪裡?你做了什麼?很常見面嗎?她的床笫技巧比我還好嗎?這些問題只會讓彼此更加受傷， 也只會讓自己在夜裡輾轉難眠。

而真正的做法是， 我們可以針對背後的意義和動機詢問調查性的問題， 像是：回到家的時候你有什麼感覺?和我在一起有什麼事是無法一起做的?外遇對你意味著什麼?你內心經歷的過程是什麼?我們之間你最珍惜的是什麼?這件事告一段落你有比較開心嗎?婚外情的發生會讓人開始逐步徹底的查看婚姻。

在我結束演說時， 常有人會問我這樣的一個問題：你支持婚外情嗎?雖然在我看來，

因為婚外情而重新查看一段婚姻關係， 是極有可能促發一段正面且嶄新的開始;不過， 通常我會接著開玩笑的說：如果你想要重新思考你的人生， 或許得到癌症也是個不錯的選項， 畢竟我們常常聽到， 當人們在面對有限的生命時， 往往會讓他們對人生有截然不同的體悟， 不一定非得外遇不可。