為什麼城裡孩子更容易過敏？

如今的孩子怎麼那麼容易過敏呢？家長們百思不得其解。

研究發現， 城市孩子過敏幾率是農村孩子的2—3倍， 這是因為城市裡的孩子大多在生活中會受到更多“保護”， 洗手用消毒液， 口渴喝純淨水， 餐具預先消毒， 活動多在空調房……這種看似安全、衛生的生活減少了孩子們鍛煉皮膚、呼吸道、消化道粘膜及整個免疫系統適應外界環境的機會， 從而頻頻出現過敏。

孩子們出生後， 外界環境中的一些髒東西對他們的免疫系統而言都是一個個挑戰， 只有在迎接這些挑戰的過程中， 免疫力才能不斷地增強，

這樣一來， 即使以後遇到一些細菌、病毒等不良分子， 也會“處事不驚”， 不至於發病。 可是如果從小就生活在非常潔淨的環境下， 機體的免疫系統由於“沒怎麼見過世面”， 戰鬥系統激發不出來， 一點點小的刺激就會讓身體做出強烈的反應， 導致孩子在成長過程中免疫系統失衡， 對周圍環境缺乏免疫耐受， 也就是在身上所體現出來的過敏症狀。

現在， 不少家長一看到寶寶發燒， 就擔心得不得了， 不是急忙送醫院， 就是趕緊給孩子吃退燒藥。 其實， 一個人的免疫力是在外界環境的刺激下不斷“成熟”起來的， 只要在孩子的耐受範圍內， 採用物理降溫， 如敷冰袋、酒精擦浴等， 沒有必要一生病就馬上送醫院打針、輸液。

既然孩子不可能生活在真空裡，

把家裡的小環境弄得再乾淨， 孩子也不可避免要接觸外界五彩繽紛、新物質不斷出現的大環境。 所以不妨放開點， 對孩子採取適當“放養”策略， 孩子可能更健康、更強壯。

● 玩得一身泥， 洗乾淨即可

讓孩子講究衛生當然是非常必要的， 但是要把握好一個度， 別再斥責孩子這不能摸， 那不能玩。 但請注意飯前便後洗手， 別讓孩子吃不乾淨的食物， 只要注意這些基本的衛生事項， 孩子就不會有大問題。

不宜過度依賴消毒劑

有些家長過於關注寶寶的“乾淨”狀況， 甚至經常用消毒劑給孩子的衣物或是皮膚消毒， 這種做法也不可取。 其實， 少量的細菌並不會對寶寶的健康構成威脅。 而過度消毒實際上會導致正常生活環境中的細菌明顯減少，

對人體免疫刺激不足， 反而容易生病。 正常細菌刺激減少， 還會導致免疫失衡， 出現免疫系統疾病。 此外， 消毒劑本身也是誘發過敏的重要因素。

空調房保持通風良好

室內保持良好的通風很重要， 經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去， 而且空氣流通的居室也不利於塵蟎的生長， 有助於防止過敏的發生。

免疫力是人體對疾病的抵抗力， 但許多人往往會有這樣一個錯誤概念， 認為過敏性疾病是免疫功能低下引起的， 其實這是自身免疫功能紊亂造成的。

“紊亂”是指免疫細胞功能或免疫因數異常分泌， 產生了一些不正常的抗體。 免疫功能低下時可以想方法增強免疫力， 而得了免疫力紊亂就不是增強免疫力的問題了，

這時如果稀裡糊塗地吃增強免疫力的補品、補藥， 反而更糟糕。

家長往往不瞭解或不重視免疫力高了會如何， 甚至誤認為免疫力越高越好， 其實， 免疫力只有保持平衡才是健康的狀態。