為什麼夏季流產孕婦多？如何安度三伏？

生一個健康的寶寶是每個准媽媽的渴望。 然而， 准媽媽在孕育小生命的過程中， 既充滿快樂和希望， 又不可避免地可能會遇到小寶寶悄悄“溜”走的問題。 炎炎夏日， 對於准媽媽和寶寶來說， 無疑是一個巨大的考驗和挑戰。 如何安然度過夏季， 保住肚裡的寶寶， 這就需要特別小心注意了。

為什麼夏季流產孕婦多？

到底是什麼原因造成夏季流產如此多見？主要有以下幾個方面：

1、三伏天， 暑熱傷精， 婦女懷孕以後血聚養胎， 處於一種陰血精氣不足的狀態。 這樣的狀態下， 孕婦的抵抗力相對薄弱， 易受到病毒感染，

或者因為高熱， 而引起子宮收縮導致流產。

2、外面驕陽似火， 室內空調電扇， 儼然是個清涼世界， 此時家人也會備好各種消暑飲料和食物。 長時間待在空氣不流通的室內， 再加上各種“清涼”食物的侍候， 對孕婦腸胃功能有很大影響。 用中醫的話來說， 會造成孕婦濕熱內蘊， 舌胎厚膩徵兆， 也會對肚裡的胎兒發育造成影響。

3、也有的家庭認為夏天是裝修的大好季節， 特別是在伏天做木工和油漆能起到事半功倍的效果。 此時， 孕婦如果受到裝修房內的汞、鉛、鎘等等有害物質或有毒環境的影響， 也可導致流產。

最近， 還發現一個導致流產的重要誘因——免疫因素的影響。 這是最新發現致使胎兒流產的一個主要誘因， 就是說孕婦體內缺乏一種保護胎兒的物質，

與胎兒的免疫性不適應， 因此把胎兒作為異物排掉了。 這種情況應該進行封閉抗體檢查， 如果檢查結果是陰性， 通過對症進行免疫治療還是可以治癒的。 免疫治療就是取丈夫的血， 分離出淋巴細胞， 然後再注射給妻子。 這是由於妻子體內缺乏保護胎兒的封閉抗體， 通過注射丈夫血液中的淋巴細胞來刺激妻子體內的免疫系統， 使妻子體內產生保護胎兒的封閉抗體。 這樣， 妻子懷孕後就不會排斥胎兒了。

孕婦如何安度三伏

民間有一俗語：“孕婦過三伏， 腹中揣火爐”， 要安度暑氣灼人的三伏盛夏， 應從以下幾個方面注意保健：

一、要清靜養神。 三伏， 火氣旺盛。 孕婦在精神、心理等方面， 應息其怒、靜其心、安其神，

使神經系統處於寧靜狀態。 在日常生活中要養成心平氣和的性格習慣， 常有冰雪在心之感， 切不可煩躁激動， 因躁能生熱， 故在民間素有“心靜自然涼”之說。

二、要生活規律。 孕婦的生活要有一定的規律。 晨起後， 適當參加一些力所能及的體育活動， 有利於提高體溫調節功能， 增強對熱的耐受力。 午飯後， 適當午睡， 以養精蓄銳， 使機體處於最佳狀態。 晚上， 不可貪涼而臥而睡於露天、走廊、窗前等處， 更不可迎風而臥或久吹風扇， 以免外邪侵襲， 誘發疾病。

三、要防暑避濕。 孕婦外出時要戴草帽或打晴雨傘， 以遮擋陽光直接照射。 孕婦的衣著宜寬大涼爽， 出汗多時， 濕衣汗衫要勤換勤洗， 以防暑濕並襲， 身生疥瘡。

為防中暑， 孕婦的居室應通風透涼， 身邊和家中應備有一定的清熱解暑藥， 如人丹、十滴水、清涼油等；還可常飲綠豆湯、酸梅湯、消暑茶等。

四、要調攝飲食。 孕婦的消化功能差， 飲食應有規律， 定時定量。 調攝應以溫軟易消化、清淡富營養為宜， 適當多吃些新鮮蔬菜、瓜果及魚、蝦、瘦肉、豆製品等；還可經常吃些藕粉、蓮子粥、苡仁粥、薄荷粥等， 少吃油條、烤餅、肥肉等厚味之物， 以防生濕、生熱；還要戒煙禁酒， 尤其須忌食生冷食物， 如冷飲、冷菜等， 以免損傷脾胃。 此外， 三伏天食物易腐敗變質， 必須注意飲食、飲水衛生， 嚴防“病從口入”。