妊娠後， 准媽媽體內雌激素的含量比以前增加了25~40倍。 在雌激素的作用下， 鼻黏膜腫脹， 局部的血管擴張充血， 因此很容易被碰破出血。 尤其是在鼻中隔的前下方， 這裡本來血管分佈就很豐富， 是比較容易出血的部位。 一般來說， 准媽媽流鼻血， 出血量不會太多， 或者僅僅是鼻涕中有些血絲而已。 如果發生流鼻血的情況， 你可以採取下面的辦法止血：
1、首先不要驚慌失措， 因為精神緊張會導致血壓增高， 使流血不容易被止住。
2、通常情況下， 出血只會發生在一側鼻孔， 只要將出血的那側鼻翼向鼻中隔緊壓，
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3、如果是兩側的鼻孔同時出血， 可以用拇指和食指緊捏兩側鼻翼， 壓迫容易出血的鼻中隔前下方， 時間稍稍長一些， 大概5分鐘， 然後將一塊冷毛巾（需要經常更換）或者冰袋敷在前額及鼻子處， 使局部的血管遇冷收縮， 就可以很快止血。
4、如果感覺鼻血流向鼻腔的後部， 要及時吐出來， 避免吞咽， 導致胃黏膜受到刺激， 引起嘔吐。 嘔吐會加劇流鼻血的狀況。
