為什麼孩子晚上睡覺磨牙

在生活中很多孩子都有磨牙的習慣， 磨牙其實是一種疾病的表現， 很多家長都擔心磨牙會給孩子的牙齒有影響， 因此要辦法要避免孩子磨牙的發生， 預防孩子磨牙的出現， 首先就要瞭解孩子為什麼會出現磨牙， 找到病因了那麼預防起來就簡單多了， 是什麼原因引起的磨牙呢？

孩子磨牙可能是孩子有挑食的習慣， 特別是不愛吃蔬菜， 形成營養不均衡， 從而缺乏維生素D有關的， 因為缺乏維生素D會引起鈣缺乏， 導致磷的新陳代謝紊亂， 引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮， 牙齒便來回磨動。

孩子肚子裡有蛔蟲的話也是會引起磨牙的， 因為蛔蟲在孩子熟睡以後會爬到孩子的肛門口啃咬， 這樣就會導致孩子睡覺十分不安， 引起磨牙， 這時候應該及時的幫助孩子驅蛔蟲， 可以買蛔蟲藥吃下， 這樣也可以改善磨牙情況的。

孩子磨牙可能與自己的精神因素有關的， 可能是在睡覺之前看了什麼電影導致孩子異常興奮， 或者是因為某些事情而極度的生氣， 這樣也會導致睡覺的時候磨牙的， 所以在孩子睡覺以前， 應該給讓孩子平穩心情以後在睡覺，

有的孩子睡覺經常用被子蓋住了頭部， 這樣也是會引起磨牙的， 所以父母應該幫助孩子在睡覺的時候擺正睡覺姿勢， 這樣不僅可以使孩子不磨牙， 還可以讓孩子獲得更好的睡眠。

晚餐的時候不要給孩子吃太多， 也不要給孩子吃夜宵， 這樣不僅不能使得孩子獲得好的營養， 還會增加孩子的負擔， 使管理消化的腦細胞興奮起來， 通過反射作用引起磨牙， 所以晚餐要少給孩子吃。