為什麼孩子總是反復感冒 原因在這

孩子總是感冒、咳嗽， 好了以後又很經常復發， 這是為什麼？孩子反復感冒是小兒呼吸道反復感染的表現。 在季節交換時， 一些抵抗力差的孩子可能會反反復複出現呼吸道感染， 甚至一次比一次重， 較大兒童為氣管炎， 而嬰幼兒可能就會發生肺炎。 最終發展成肺炎。

反復呼吸道感染是指正常兒童呼吸道感染的次數超過正常的範圍。 它有個判斷標準：通常2歲以下的小孩， 1年內呼吸道感染的次數超過7次， 或者2-5歲的小孩1年內呼吸道感染的次數超過6次， 或者5歲以上的小孩， 1年內呼吸道感染的次數超過5次，

我們就診斷為反復上呼吸道感染。 任何年齡階段， 如果1年內感染超過2次的肺炎， 也屬於反復呼吸道感染。

反復呼吸道感染的病因很複雜， 發病率也很高。 一般來說有幾個原因， 一個可能是飲食不正常。 例如小孩有偏食的情況， 造成微量元素的缺乏。 第二個是孩子本身的免疫力低下， 例如一些先天性免疫力缺陷的病人， 肯定是容易得反復呼吸道感染的。 還有一種是有基礎性疾病的， 例如有營養不良3度以上的， 或者是有先天性疾病的， 這些病人都有可能出現反復呼吸道感染。

有些小孩反復呼吸道感染後， 會出現發熱咳嗽流鼻涕這些常見的症狀， 同時一些基礎性的疾病會加重。 例如孩子本來有先天性疾病， 可能會引起肺炎，

也可能引起心肌炎。 如果是免疫力缺陷的病人， 可能引起敗血症， 有些先天性畸形的， 例如胃食管反流， 可能引起其他疾病。

那有什麼辦法能使孩子的呼吸道“健壯”起來？

預防呼吸道感染最好的辦法是體育鍛煉， 可以通過經常參加體育鍛煉來增強孩子的體質， 例如可以做一些適宜的戶外活動和游泳， 它可以使孩子患呼吸道感染的次數不斷減少。

另外， 要多去空氣清新的戶外地方， 不要到人群密集的地方去， 例如小孩有點感冒， 肯定會互相傳染的。 打個噴嚏就可能傳染了， 所以這些地方儘量少去。 當然還有一些天氣的原因， 不要去氣候惡劣的地方。 在室外霧霾比較重和空氣比較潮濕的時候， 最好就不要到戶外活動了。

霧霾裡面不僅含有霧氣還有水分， 霧霾的成分很適合微生物的生長， 不僅對身體有化學的傷害還有微生物的傷害。

還有如果孩子確實有免疫力缺陷， 醫生診治以後可以使用一些免疫力增強的藥物。 這些都有助於減少反復呼吸道感染。

四類孩子最易反復感冒

●第一類：“被多吃”的孩子。 不少家長就怕孩子餓著， 經常把“再吃點兒”“多吃點兒”掛在嘴邊， 甚至追著孩子餵飯。 這就可能導致兒童脾胃功能不足， 消化不良、蓄積過多內熱而誘發感冒。 尤其是一些“嘴壯”的孩子， 由於積食， 更容易反復感冒， 這類孩子多屬於胃強脾弱， 可通過觀察口腔發現， 孩子一般舌苔厚、有口臭。

●第二類：不愛喝水的孩子。 水參與了人體的所有代謝，

喝水少自然愛生病， 因此水也是預防和治療孩子感冒發燒最重要的“藥”。 建議家長從小讓孩子養成愛喝白開水、主動喝水的習慣， 切不可用飲料、果汁代替白開水。 感冒、發燒、嘔吐或腹瀉脫水時， 更應頻繁飲水。

●第三類：穿得太多的孩子。 不少老人自己怕冷就覺得孩子也怕冷， 穿得裡三層外三層， 小臉經常捂得紅撲撲的。 明代醫家萬全說：“要想小兒安， 三分饑與寒。 ”意思是要確保嬰幼兒平安健康， 就不能給孩子吃得太飽， 穿得太暖。

●第四類：缺乏室外運動的孩子。 與活動量大的兒童相比， 不愛運動的孩子食量小， 消化和吸收能力弱， 免疫力較低， 容易反復感冒、發燒。