產後女性的乳☆禁☆房承擔著分泌乳汁的角色, 可是有的新媽媽由於認識不足, 雖然剛開始分泌乳汁很順利後面越來越少甚至發炎。 這是為什麼呢?回想一下, 是不是沒有及時將乳☆禁☆房排空?
為什麼要及時將乳☆禁☆房排空?母乳是嬰兒最好的食物, 乳☆禁☆房作為孩子的“糧倉”, 承擔著分泌乳汁的角色。 有經驗的長輩會告訴你, 孩子吃完奶後, 要及時將乳☆禁☆房排空, 你知道為什麼嗎?
1. 能更好泌乳
乳☆禁☆房是個非常精細的生產線, 寶寶吸吮次數越多, 乳汁分泌也就越多。 排空乳☆禁☆房的動作類似于寶寶的吸吮刺激, 可促使乳汁的分泌。
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哺乳後, 把乳☆禁☆房排空能使乳腺導管始終保持通暢, 乳汁的分泌排出就不會受阻。 乳汁排空後, 乳☆禁☆房內壓力降低, 局部血液供應良好, 也避免了乳導管內過高的壓力對腺泡細胞和肌細胞的損傷, 有利於泌乳和排乳。
2. 避免乳腺炎
及時排空乳☆禁☆房更有利於乳☆禁☆房的健康。 然而由於各種原因, 比如媽媽沒有及時把乳汁排空, 以至於金黃色葡萄球菌從乳☆禁☆頭進入乳☆禁☆房, 容易導致乳腺化膿性☆禁☆感染。 一旦媽媽得了乳腺炎, 乳☆禁☆房紅熱腫痛, 就很難再進行母乳餵養了。
乳管暢通是減輕乳汁淤積的最有利措施, 當乳汁淤積減輕則可消除細菌感染的環境,
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儘量讓一側乳☆禁☆房先被吸空, 是最好的促使分泌充足的乳汁的辦法。 具體做法是, 每次哺乳先讓嬰兒完全吸空一側乳☆禁☆房, 然後再吃另一側;下次哺喂時讓嬰兒先吸未吃空一側的乳☆禁☆房, 這樣可使每側乳☆禁☆房被輪流吸空, 可保證乳汁充分分泌, 使嬰兒獲得充足的母乳。
若某次寶寶吸吮較短或喂完後感覺乳☆禁☆房還有點脹脹的, 就要儘量移出乳汁, 做法是:媽媽在哺乳後可以在離乳☆禁☆頭二橫指(約3釐米)處擠壓乳暈, 並沿著乳☆禁☆頭(從各個方向)依次擠淨所有的乳竇, 以排空乳☆禁☆房內的餘奶, 直到沒那麼容易擠出乳汁或乳☆禁☆房變得柔軟。