為什麼寶寶夏季容易缺鈣

室內活動多， 維生素D合成少

雖然夏季寶寶衣物減少了， 活動能力增強。 但室外紫外線強烈、悶熱， 寶寶實際外出活動時間其實減少了， 寶寶大多已經養成午睡習慣。 因此， 寶寶接觸太陽光、自然合成維生素D相應減少， 而維生素D有助於寶寶對鈣質的吸收。 相比春秋季節， 寶寶更易出現缺鈣現象。

沒有胃口， 營養補充不及時

在夏季， 寶寶厭食非常普遍。 研究表明， 夏季寶寶厭食不僅是天氣熱的原因， 還有可能與某些疾病相關， 出汗多、活動少、偏食、邊吃邊玩等情形都有可能導致寶寶厭食。 因此， 就會導致寶寶營養補充不及時，

飲食不當， 引發腹瀉

夏季也是病菌繁殖旺盛的季節， 大腸桿菌極為活躍。 此時， 如果寶寶食用了不潔淨的食物、或者冷飲過量， 就易引發腹瀉。 而當寶寶腹瀉時， 一是導致營養物質無法吸收、甚至脫水， 二是導致寶寶厭食、不能進食。 從而導致寶寶短期性鈣質、維生素AD等營養物質缺乏。

出汗增多， 鈣質流失快

夏季天氣炎熱， 氣溫驟升， 為了維繫正常體溫， 寶寶出汗會自然增多， 這樣就會導致鈣質及其他營養物質的流失。 雖然大多數家庭都安裝了空調， 但研究表明， 長期處於空調環境下的寶寶免疫力會下降， 而且在室外環境與空調環境的交替下，