據統計, 15%的兒童習慣半夜醒來。 這會影響父母晚上的睡眠, 並給父母帶來憂慮。 但不管寶寶夜間醒來多頻繁, 或怎樣煩躁不安, 都儘量別讓他大哭起來。 應馬上走到他身邊, 幫他找出問題所在, 給他喝點水, 讓他排一次尿, 或輕輕地拍拍他, 也許寶寶馬上就會繼續睡去。
睡覺、驚醒、煩躁、溫度寶寶夜裡睡不實有環境因素和自身因素的影響。 周圍環境包括溫度、濕度、空氣新鮮度等。 寶寶自身則有饑、飽、渴、尿等需要。 此時的寶寶已有思維活動, 這樣就會做夢, 好夢寶寶會笑, 惡夢寶寶會哭, 還可能爬起來。 另外,
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總之, 父母在這時應儘量給予寶寶親切和愛☆禁☆撫, 使寶寶能夠安心地再次入睡。