育兒論壇用戶:我家寶寶7個月, 胃口很好, 體重、身高正常, 可是睡覺不好, 晚上吃飽後睡一會兒就要哭, 只有抱起或含上乳☆禁☆頭才行。 請問專家有什麼方法可以改善這種狀況?
育兒知識專家指出:如果沒有生理健康方面的問題, 這種狀況屬於正常現象。 嬰兒的睡眠迥異于成年人的睡眠。 成年人入睡快, 能夠馬上進入深睡狀態;嬰兒則入睡慢, 需要在父母的輔助下, 經由20分鐘左右的淺睡狀態而後進入熟睡階段。 大多數父母都有這樣的經驗:寶寶看似睡著了, 但是一放下來就會蘇醒大哭。 這是因為他還沒有進入深度睡眠,