在站立時應儘量糾正過度代償姿勢， 可適當活動腰背部， 增加脊柱的柔韌性可減輕腰背痛。
妊娠晚期由於增大的子宮壓迫腔內靜脈， 阻礙下肢靜脈的血液回流， 常易發生下肢靜脈曲張或會陰靜脈曲張， 若久站久坐因重力的影響， 可使身體低垂部位的靜脈擴張、血容量增加、血液回流緩慢， 造成較多的靜脈血瀦留於下肢內， 致下肢靜脈曲張。 常表現為下肢酸痛， 小腿隱痛， 踝及足背部水腫， 行動不便。
妊娠期間除應避免久站、久坐外， 還應避免負重或舉重。 據臨床觀察， 孕婦因搭曬被褥、挑擔、提水、攀高、舉重、搬運重物或推重車而加重或引起下肢靜脈曲張以外，
您好，左側睡覺是孕婦的最佳睡眠姿勢，可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常的子宮動脈的血流量，也有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生，還可以可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流... [詳細答案]
孕婦的牙齦較鬆軟，易出血，食物也容易塞進牙縫，牙線容易通過牙與牙之間緊密接觸的間隙，是清除牙菌斑、軟垢和食物殘渣較有效的方法。 [詳細答案]
南瓜子油具有保濕作用，並且有效調節油脂分泌、收斂毛孔和減少黑頭等，孕婦使用安全性高，對孕婦和胎兒身體都沒傷害。 [詳細答案]
婦女懷孕後，機體的內分泌功能發生了多方面的改變，陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防禦機能降低，此時如果坐浴，水中的細菌、病毒極易隨之進入陰☆禁☆道、子宮，導致陰☆禁☆道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感... [詳細答案]
這是由於根據懷孕時間的延長女性子宮也越來越大。左側睡可以避免寶媽壓迫到子宮。 [詳細答案]
