為什麼會出現早孕反應及注意事項

妊娠5～6周孕婦的狀況

此時准媽媽開始出現一些明顯的早孕反應， 身體開始有一些改變， 如：尿頻、體重增加、子宮逐漸增大等。 胎兒的狀況：此時胎兒在子宮內就是一小團毛茸茸的“胎囊”包裹的小東西， 胚胎的整個長度能夠達到0。 6釐米， 出現了胎盤和初級的組織器官如心臟和大腦等。

出現早孕反應的原因及注意事項

早孕反應的注意事項

准媽媽小提醒

准媽媽如果在妊娠期間， 發生不同於一般妊娠晨吐的嚴重嘔吐， 需要特別注意， 這有可能是妊娠劇吐。 妊娠劇吐是一種劇烈的噁心嘔吐， 可能導致脫水、饑餓和酸中毒等問題。

關於這一部分的內容， 任何一位元媽媽都會有極其深刻的體驗。 “妊娠初期， 唯一能夠時時刻刻提醒我已經身為准媽媽的徵象， 就是每天清晨翻江倒海一樣的嘔吐， 以及時時出現的噁心， 令我食欲全無、痛苦異常。 ” 雖然上文中描述的這種感覺並不是所有的孕婦都會體驗到的， 但是大多數孕婦都會出現一些明顯的早孕反應症狀， 如：經常的噁心、對特定食物產生愛或恨的偏好等。

既然早孕反應令人如此不舒服， 為什麼每次懷孕都會出現呢？究竟是上帝故意給予女人的考驗， 還是一種獨特的保護反應呢？答案當然是後者。 早孕反應一般出現在妊娠8～12周之間， 16周左右消失。 在這段時間內， 腹中胎兒的心臟和神經系統等臟器處於逐漸發育完善過程中，

而攝入有毒的或是可能對寶寶的心臟， 或是其他臟器造成危害的食物， 會導致流產、畸形的發生率增加， 適時出現的早孕反應實質上是對胎兒的一種保護。

如何緩解早孕反應

如果早孕反應比較劇烈， 可以適當地提供一些清淡易消化的飲食；或者通過靜脈輸液補充營養。 當然， 如果嘔吐太過頻繁， 持續的時間過長， 孕婦正常的營養攝入都不能保證， 則屬於異常情況。 此時需要孕婦及時到醫院就診， 瞭解有無諸如甲狀腺功能亢進等懷孕前沒有發現的疾病存在。 目前還沒有對所有人都有效的治療晨吐的方法。 在孕期不能服用止吐藥， 通常的治療方法一般是服用維生素B補充劑。

准爸爸小提醒准媽媽如果晚上被餓醒， 可以給她吃幾片蘇打餅乾充饑。

膳食搭配要遵循少食多餐的原則。 並且不要因為噁心就不吃東西， 不喝水。 這樣只會讓准媽媽覺得更加難受。 薄荷、薑一類的草藥或茶都對噁心有一定的緩解作用。 因為血糖過低會導致早孕反應， 所以應儘量避免睡前過度饑餓的情況出現。 進食高蛋白和含有豐富碳水化合物的飲食會有助於緩解噁心， 但要避免辛辣和垃圾食品。 記住每天補充足夠的液體。

由於嘔吐， 您很容易陷入脫水狀態， 脫水如果得不到及時治療的話， 會引發一系列的問題， 如酸中毒， 昏迷等。 並且您不得不在醫院觀察一段時間， 防止流產的意外出現。 同時一定要保持口腔的清潔衛生，

有時口腔中黏膩不爽的感覺會加劇嘔吐的程度。 研究表明， 承擔生活或是工作上的過大壓力的女性更容易有晨吐的現象。 所以充分休息， 減輕壓力也是緩解早孕反應的一個比較好的方法。

有很多准媽媽一旦從繁忙的工作崗位中脫離開， 晨吐就有明顯的好轉， 甚至徹底消失了。 同樣道理， 疲倦也會加重媽媽們的痛苦， 因此在懷孕至少3個月內， 應該保證每天不少於8小時的充足的睡眠時間。 另外， 曾經有學者進行調查， 認為孕期嘔吐反應程度與孕婦的人格和情緒狀態有關。 比較而言， 神經質的准媽媽早孕反應更為顯著一些。

如果准媽媽出於一些原因而厭惡自己妊娠， 那麼很容易出現劇烈的嘔吐反應。

這說明情緒、心理暗示與孕吐反應有著密切關係。 還有調查發現， 孕吐反應劇烈或其他妊娠反應劇烈的孕婦多數為性格外向、心理及情緒均不太穩定者。 社會、家庭環境因素， 如：丈夫、公婆對生男生女的偏頗看法， 對孕婦過於關心或不關心， 家庭住房條件、經濟狀況、人際關係等的不利因素均會給孕婦帶來不良刺激， 造成心理應激， 加重孕吐反應。