如何影響分娩因素
造成准媽媽無法順利自然產的因素分別為產道、胎兒、子宮收縮力量及心理因素, 其中有些狀況可在生產前就先做好調適及預防, 但若因產道因素所造成, 一般都須進行開刀手術。
產道因素
胎兒是否能順利通過產道, 取決於其頭部是否和母親的骨盆、產道契合。 張建玫醫師指出, 胎兒的頭部較小, 並不代表產程必定順利, 如果媽咪的產道或骨盆更小, 或是骨盆形狀不適合生產, 同樣也會造成難產, 也就是所謂的「胎頭、骨盆不對稱」, 因此只看一方因素有失偏頗, 准媽媽的骨盆結構和胎兒頭部都是影響分娩順利與否的重要關鍵。
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人類與靈長類哺乳動物的骨盆, 並非全部長得一模一樣, 依照類型, 可簡單歸納為四大類, 張建玫醫師表示, 第一種類型為標準的女性骨盆, 特徵是圓形或橢圓形;第二種類型為男性骨盆, 稜角較多, 有點類似一個愛心的形狀;第三種類型是人猿形骨盆, 特徵為前後寬、左右窄;最後一種類型則為扁平形骨盆, 形狀和人猿形骨盆相反, 特徵是前後窄、左右寬。 在這四種類型當中, 最適合生產的就是女性骨盆與人猿形骨盆。
胎兒因素
胎兒大小、體重、胎位等, 也會影響媽咪是否能夠順產, 尤其胎兒頭部佔最大體積, 一旦胎頭能夠順利通過產道, 基本上就幾乎等於完成分娩,
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此外, 胎兒體重過重時(大於4,000公克), 胎兒的肩膀很容易卡到產道, 可能會造成「肩難產」, 若胎兒未順利出生, 可能會在生產過程中窒息死亡;如果勉強把胎兒從產道中拉出, 也會造成胎兒的鎖骨骨折, 不過此屬輕微的後遺症, 畢竟鎖骨對於人體來說, 並非承載重量的骨頭, 所以很容易癒合,
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子宮收縮因素
要讓胎兒娩出的其中一個重要因素, 還有准媽媽的子宮收縮力量。 在潛伏期時, 初產婦平均會在5~30鐘內不定時收縮一次, 最長可歷時約20小時;經產婦則大約3~7分鐘一次, 最久約歷時14小時, 若超過這些時限, 就代表潛伏期過長。 到了活躍期時, 初產婦和經產婦都會開始出現規則性陣痛, 大約2~3分鐘內就會陣痛1次, 且每次持續1分鐘左右, 才能達到足夠的收縮力量, 進而使子宮頸變薄、變短, 否則收縮壓力及頻率不足時, 子宮頸張開的速度就會很慢, 發生難產的機率也會提高。
心理因素
即便子宮頸已經全開, 胎兒的頭部幾乎已到達陰☆禁☆道口, 但子宮收縮帶來的疼痛, 還是讓不少媽咪銘記在心,
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有時太過在意生產過程是不是很痛?我的體力可以撐過去嗎?等問題, 便容易造成負面的心理作用, 在迎接生產時刻時, 可能就會對號入座, 覺得自己真的生不出來;准媽媽應保持樂觀開朗的心情, 畢竟「吃全餐」的機率很低, 除了尋找信得過的婦產科醫師做為諮詢對象之外, 平時也要尋求親朋好友的支持, 且最好是和有生產經驗的友人或助產士一同分享討論, 才能順利建立信心。 由於「生產」此事攸關夫妻雙方,
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如何降低難產機率
有研究顯示, 如果孕婦在懷孕期間增加20公斤以上, 就會使剖腹機率上升, 所以准媽媽平時應保有運動習慣, 還可增加肌耐力, 為自然產時儲存所需體力。
此外, 產檢時發現胎兒頭圍較大、骨盆腔較小或是身高特別矮小的准媽媽, 建議在生產前與醫師多多討論自然產的可能性, 必要時可考慮是否自費剖腹產, 否則將提高「吃全餐」的機率;且在自然產的過程中, 若察覺自己已無法繼續使力, 就要在第一時間告知醫生, 不應勉強進行生產, 以免造成產程遲滯。初產婦的產程通常會比較久,且身為新手媽媽,情緒難免會緊張,所以除了勤運動以外,比較怕痛的准媽媽,可與家人討論是否需要施打無痛分娩,藉此幫助縮短產程,保留一些體力為日後育兒做好準備。
以免造成產程遲滯。初產婦的產程通常會比較久,且身為新手媽媽,情緒難免會緊張,所以除了勤運動以外,比較怕痛的准媽媽,可與家人討論是否需要施打無痛分娩,藉此幫助縮短產程,保留一些體力為日後育兒做好準備。