為什麼產後的情緒會變得如此不穩定

產後不少媽媽都會有一定的情緒不穩的狀況發生， 但是很多媽媽都不知道自己為什麼會出現這個情況。 很擔心自己是不是身體有什麼問題了。 下面就來給媽媽們解釋一下吧。

由於產後體內的激素產生了極大的變化， 加上生活壓力， 有的產婦無法像一般人一樣， 深刻地感受到新生命所帶來的喜悅。 醫生解釋說：“生產後的4～10 天， 如果發現產婦動不動就想掉淚， 或是提不起勁照顧新生兒時， 家人應該多花點時間給予產婦安慰與支援， 多半可以調適得當， 並且避免產後抑鬱症的發生。 ”如果狀況一直未見好轉，

產後情緒不穩

檢查與治療

通過心理諮詢， 給予適當的治療。

溫馨叮嚀

產後的心理也應和其他生理現象一樣受到重視。 婦女因為生產之後， 體內的激素混亂， 加上生活壓力， 導致在生產後第一個月出現抑鬱症， 稱為產後抑鬱症。 這跟產後第一周的情緒低落不相同， 抑鬱症更加嚴重， 持續更久。 如果不治療有可能惡化， 產婦會出現悲觀厭世等情緒。

由於產後憂鬱症的發病是在生產後的數周內， 慢慢地產生一些症狀， 如睡不好、四肢無力、提不起勁、對許多事情力不從心等。 這些應該依賴家人的觀察， 並給予陪伴與支持， 協助調適心理的壓力， 並分擔照顧新生兒的責任， 使產婦走出低潮的情緒，

小編總結：

月子期間最重要的莫過於要保持愉快的心情。 養育新生兒非常辛苦， 哺喂母乳也困擾著不少新手媽媽， 但盡可能用快樂的心情面對， 並尋求家人的支持， 才能順利在月子期間調養好身心。