孕婦在臨產時,當子宮頸全開,羊水破裂,胎頭會慢慢往下降,這個時候媽咪會感覺胎頭壓迫到骨盆,而不由自主地想用力,陣痛時就會有排便的感覺。 陣痛是有規律性的,這個也是因人而異。 所以,當產婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規則的疼痛。 接下來間隔變短了,疼痛也隨著變強。 在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒,記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。 陣痛會慢慢地變得有規律,每隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,陣痛也會變得越來越強。
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二、產前陣痛還有什麼感覺
1、全身疼痛:由於胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
2、拉伸的疼痛:胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰☆禁☆道和會陰處等軟產道被拉伸,能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
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3、壓迫的疼痛:骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。 腰、臀部、腳後跟都非常疼。
陣痛是有規律性的,這個也是因人而異。 所以,當產婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規則的疼痛。 接下來間隔變短了,疼痛也隨著變強。 在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒,記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。 陣痛會慢慢地變得有規律,每隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,陣痛也會變得越來越強。
三、產前陣痛怎麼緩解
分娩是每一個健康的女人具備的自然能力,可以借助自然的力量幫助分娩。 比如借助重力就很有效果,等待分娩的過程中,站立,坐在椅子上,蹲著,挺起上身的姿勢等都能推進子宮收縮和胎兒出生,產婦的姿勢在方向上如果和重力的方向相同就會很省力。
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1、改變姿勢
稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。 所以陣痛中最好採取舒服的姿勢度過。 從一些介紹的姿勢中,選擇自己感覺舒服的姿勢,積極試試看。
姿勢1:上身採取稍挺起的靠臥姿勢
調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。
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姿勢2:跨☆禁☆坐在椅子上
兩腳張開、跨☆禁☆坐在椅子上,有利產道擴張。 同時能減輕腰部負擔。 將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。
姿勢3:利用網球推高肛門
不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然後坐在上面。 也可以利用手指壓迫。
姿勢4:把體重負荷在牆上
手壓著牆壁,身體前傾,將體重負荷在牆壁上。 由於是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。
姿勢5:趴在椅子上
膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。 而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。
姿勢6:丈夫來幫忙
在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放鬆力量時吸氣。
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2、泡腳
身體因為血液流通緩慢而變的冰涼,加劇了疼痛感。 想辦法使腳變暖,可以用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子,促進血液流通,從而促進陣痛,減輕疼痛。
3、補充能量
忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能,可以利用陣痛的間歇補充能量,但是忌諱吃冷的或者油膩的事物,也不可過多的進食,可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。
三、如何區分真假陣痛
產前陣痛是生產的重要徵兆之一,也是媽媽判斷是否需要入院待產的重要指標,但陣痛又分為假性陣痛和真性陣痛,只有當出現真性陣痛時,准媽媽才需入院準備待產,否則就繼續等待。
那該如何區分真假陣痛?如果產婦在家中,沒有專業的檢查儀器,可通過一種簡單的測試方法來進行判斷:躺在水溫不要過高的浴盆裡,一般情況下,若不是真正的分娩陣痛,痛感會慢慢消失,而真正的分娩陣痛痛感則會變得更強烈。這一測試可以在臨近預產期的時間做,能準確區分是否是真性陣痛來臨。
如果產婦在醫院待產,出現分娩陣痛時,助產士和醫生還會通過檢查子宮是否由於收縮發生變化來確定是否可進行分娩。
四、產前陣痛會持續多久
沒有產前陣痛就沒有生育--至少沒有正常的生產,這猶如真理般的定數讓很多女人望而生畏。不過每個生產的過程也是因人而異的,身體和精神狀況都會對產前陣痛的劇烈程度和長短產生影響,所以就算是最身經百戰的助產士也無法給出胎兒出生的準確時間。那麼產前陣痛會持續多久呢?
通常產前陣痛可以持續近16-18個小時之久。胎兒在媽媽體內要跋涉的路途大約有10釐米左右,然而前進的每一毫米都是在子宮的疼痛收縮中進行的,這短短的一段路大約要使生頭胎的媽媽忍受12-14個小時的疼痛,生第二胎時就會快得多。不管生產的方式如何層出不窮,但大都是一個流程:宮口張開的階段大約持續10個小時,如果產前陣痛達到了理想效果的話,宮口可以張開10釐米,這樣一個直徑就可以讓寶寶探出小腦袋。在這時胎兒會滑到盆骨的底部,最後它會在壓力的幫助下回到“正軌”即母親的陰☆禁☆道,這個過程要多久和孩子的個數有關,當然和孕婦的個人情況也至關重要。
五、產前陣痛多久才生
孕婦產前陣痛是由於子宮收縮、胎兒伸長壓迫產道、骨盆神經和骨頭被胎兒壓迫等因素造成的,無論產前陣痛以什麼方式或頻率出現,它都會讓孕婦難以集中精力,哪怕只是做些熨衣服、打電話這樣輕描淡寫、不耗體力的瑣事。產前陣痛會隨著時間的推移越來越劇烈,那麼產前陣痛多久才生呢?
分娩時間的長短每一位女性都不相同,同一位孕婦每一胎的分娩時間也都不一樣,大部分的初產婦產前陣痛平均要痛16-18小時,以後在分娩的時間產前陣痛一般都少於8-10小時才會生。醫學研究結果表明,懷孕期間適宜的飲食和運動可以縮短分娩的時間,減少分娩的痛苦,孕媽媽在任何時候都應該保持良好的心態,輕輕鬆松等待寶寶的降臨。
那該如何區分真假陣痛?如果產婦在家中,沒有專業的檢查儀器,可通過一種簡單的測試方法來進行判斷:躺在水溫不要過高的浴盆裡,一般情況下,若不是真正的分娩陣痛,痛感會慢慢消失,而真正的分娩陣痛痛感則會變得更強烈。這一測試可以在臨近預產期的時間做,能準確區分是否是真性陣痛來臨。
如果產婦在醫院待產,出現分娩陣痛時,助產士和醫生還會通過檢查子宮是否由於收縮發生變化來確定是否可進行分娩。
四、產前陣痛會持續多久
沒有產前陣痛就沒有生育--至少沒有正常的生產,這猶如真理般的定數讓很多女人望而生畏。不過每個生產的過程也是因人而異的,身體和精神狀況都會對產前陣痛的劇烈程度和長短產生影響,所以就算是最身經百戰的助產士也無法給出胎兒出生的準確時間。那麼產前陣痛會持續多久呢?
通常產前陣痛可以持續近16-18個小時之久。胎兒在媽媽體內要跋涉的路途大約有10釐米左右,然而前進的每一毫米都是在子宮的疼痛收縮中進行的,這短短的一段路大約要使生頭胎的媽媽忍受12-14個小時的疼痛,生第二胎時就會快得多。不管生產的方式如何層出不窮,但大都是一個流程:宮口張開的階段大約持續10個小時,如果產前陣痛達到了理想效果的話,宮口可以張開10釐米,這樣一個直徑就可以讓寶寶探出小腦袋。在這時胎兒會滑到盆骨的底部,最後它會在壓力的幫助下回到“正軌”即母親的陰☆禁☆道,這個過程要多久和孩子的個數有關,當然和孕婦的個人情況也至關重要。
五、產前陣痛多久才生
孕婦產前陣痛是由於子宮收縮、胎兒伸長壓迫產道、骨盆神經和骨頭被胎兒壓迫等因素造成的,無論產前陣痛以什麼方式或頻率出現,它都會讓孕婦難以集中精力,哪怕只是做些熨衣服、打電話這樣輕描淡寫、不耗體力的瑣事。產前陣痛會隨著時間的推移越來越劇烈,那麼產前陣痛多久才生呢?
分娩時間的長短每一位女性都不相同,同一位孕婦每一胎的分娩時間也都不一樣,大部分的初產婦產前陣痛平均要痛16-18小時,以後在分娩的時間產前陣痛一般都少於8-10小時才會生。醫學研究結果表明,懷孕期間適宜的飲食和運動可以縮短分娩的時間,減少分娩的痛苦,孕媽媽在任何時候都應該保持良好的心態,輕輕鬆松等待寶寶的降臨。