妊娠的頭4個月是胎兒神經管分化和形成的重要時期。 但女性發現自己懷孕的時間一般是在妊娠發生的5 周以後或更晚。 尚且， 現在還有很多人是意外懷孕。 研究顯示， 女性在服用葉酸4周以後， 體內葉酸缺乏的狀態才能得到明顯改善。 因此， 育齡女性至少應在孕前3個月開始， 適量的攝入富含葉酸的食物。 由於天然食物中的葉酸非常容易在烹調過程中被破壞， 正常葉酸攝入量往往是不夠的， 而葉酸補充劑比食物中的葉酸能更好地被人體吸收利用。 所以， 世界各國的科學機構推薦育齡女性應該每天服用適量的葉酸補充劑。
一般建議葉酸攝入量為每天0.4-0.8毫克。一般的複合維生素片，或者是單純的葉酸補充劑，都能達到效果。對於男性要不要吃葉酸，還沒有一個規定。現在共識的是，孕婦在懷孕的最初三個月，最好是孕前三個月進行... [詳細答案]
一般建議葉酸攝入量為每天0.4-0.8毫克。一般的複合維生素片，或者是單純的葉酸補充劑，都能達到效果。對於男性要不要吃葉酸，還沒有一個規定。現在共識的是，孕婦在懷孕的最初三個月，最好是孕前三個月進行... [詳細答案]
是的，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸... [詳細答案]
是的，孕前三個月和孕後前三個月都需要補充葉酸片，葉酸是預防胎兒神經系統血管缺陷的。 [詳細答案]
那樣就有點晚了，最好還是孕前就補充斯利安。 [詳細答案]