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為什麼要給嬰幼兒喝配方奶而不是純牛奶?

根據發育中嬰兒的特殊生理需求, 嬰兒配方奶的設計非常複雜。

在我們的實際生活中, 大部分嬰兒配方奶粉以母乳為標準, 然後對牛奶進行全面改造, 使其最大限度地接近母乳, 符合寶寶消化吸收和營養需要。 它的製作過程和成分決定了它是除母乳外最適合寶寶的奶。

既然配方奶是以牛奶為基礎, 那就有很多家長會問:“為什麼不乾脆用純牛奶餵養嬰兒呢?”

答案很簡單:牛奶無法被嬰兒完全消化吸收, 但配方奶可以。

一歲以前的嬰兒消化器官發育不全, 不能夠完全吸收消化純牛奶中的高濃度的蛋白質和礦物質,

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造成嬰兒腎臟負擔。 且純牛奶缺乏足夠的鐵、維生素C和其他嬰兒所需的營養成分, 所含的脂肪類型對成長階段的嬰幼兒也不是最健康的。

另外, 由於牛奶蛋白對胃腸道的黏膜有刺激, 極有可能造成腸道出血, 導致血液進入大便, 甚至會令一些嬰兒發生缺鐵性貧血。

此外, 如果長期大量給嬰幼兒餵養純牛奶, 還有可能會在熱應激、發熱或腹瀉時會引發嚴重疾病。

因此, 不要給1歲以內的嬰兒餵食純牛奶。

孩子滿1歲後, 你可以試著給他喝純牛奶, 但必須同時保證攝取營養均衡的輔食(如穀物、蔬菜、水果和肉類等)。 美國兒科學會建議:孩子滿1歲後, 可以每天給孩子喝純牛奶, 但必須同時保證攝取均衡的輔食(穀物、蔬菜、水果和肉類),

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且每天牛奶飲用量不能超過946毫升。

超量飲用純牛奶會讓孩子攝入過多卡路里, 也會影響對其他食物的胃口, 如果孩子平時吃的輔食種類不夠豐富, 可以向兒科醫生請教解決辦法。

因這一年齡階段的孩子仍然需要攝取較多的脂肪, 我們為大多數滿1歲的孩子推薦維生素D全脂配方奶。

假如孩子已經超重或有超重的危險, 或者家族有肥胖、高血壓、心臟病史, 兒科醫生可能會推薦脂肪含量只有2%的低脂奶。

不要給2歲以下的孩子喝1%脂肪含量的低脂奶或不含脂肪的脫脂奶。 孩子除了需要高脂肪來維持正常體重增長外, 還需要吸收維生素A和D。 此外, 脫脂奶中的蛋白質和礦物質含量太高, 不適宜給2歲以下的嬰幼兒食用。

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孩子2歲以後, 媽媽可以與兒科醫生討論孩子的營養需求, 包括選擇低脂奶還是脫脂奶等問題。

內容參考:美國兒科學會育兒百科

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