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為什麼要關注孕媽媽的心理健康呢?

什麼是孕婦心理健康

由於孕婦在懷孕期間的軀體因素和社會因素的作用, 致使發生狀態各異、程度不等的心理變化, 這些心理變化在一定程度上影響了孕婦的身心健康和產後健康。 同時, 也直接關係到胎兒的生長發育。 因此, 注重孕婦的心理健康非常重要。


什麼是孕婦心理健康

引起孕婦心理健康問題的原因是什麼

引起孕婦產生心理問題的原因有多種, 且因人、因環境而異。 例如:

1、心理學認為, 女性在懷孕時, 會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯繫, 即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾衝突。

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假如她自己從小與母親關係不良, 受到母親的嫌棄或虐待, 就無法形成適當的母性認同, 甚至產生對腹中胎兒的不滿或懷疑自己是否足以勝任母親的重任。 從而對懷孕懷著恐懼與排斥的心理。

2、不美滿的婚姻結合, 或出於非情願的受孕。 在這種情況下, 孕婦對其配偶或使其受孕者的憤懣、不滿受轉移到腹中胎兒的身上, 產生缺拒懷孕的心理。

3、擔心體形的改變。 一般以美貌為條件的婚姻, 女性對自身體形、容貌極為重視。 而懷孕會使自我形象發生變化, 故懷孕常令某些注重儀錶的婦女深受心理打擊, 從而擔心丈夫會因自己體形的笨拙而變心。 在戀愛中嫉妒心理越強的女性, 這種心理變化也越嚴重。

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4、其他的心理壓力。 如迫於外界或自己對未來嬰兒的性別期待, 就會加重心理負擔, 整日為可能出現的不幸結局而戰戰兢兢。 也可能擔心胎兒是否正常、經濟的負擔、職業的困難、社交生活的剝奪、夫婦性☆禁☆生☆禁☆活的緊張等等。 這皆可能產生身心壓力。


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另外, 以下情況也會讓准媽媽產生不良的心理或不良情緒等:

1、城市女性大多是初產婦, 缺乏對生產的直接體驗。 從電視, 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷, 考慮到自己也將經歷此過程, 心中不免焦慮。

2、怕孩子畸形。 雖然做過多次檢查, 但檢查畢竟是通過機器和各種化驗, 有些胎兒存在健康問題不能查出, 產婦對此焦慮,

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怕生個不健康的寶寶。

3、對胎兒性別的憂慮。 城市人對生男生女大多能正確看待。 但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡, 或家人對生男生女比較在意。 不知胎兒性別, 心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦, 由於自身健康存在問題, 同時也怕殃及胎兒, 因此也易焦慮。

5、由於到孕晚期各種不適症狀加重, 如出現皮膚瘙癢, 腹壁皮膚緊繃, 水腫等不適, 使心中煩躁, 易焦慮。

6、由於行動不便, 整日閉門在家, 注意力集中到種種消極因素上, 加重焦慮。

7、擔心孩子出生後, 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大, 而產生焦慮。

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