為什麼說別讓噩夢困擾著你的孩子

孩子做噩夢是很正常的事， 只要讓他明白那只是個夢， 沒什麼大不了的， 再說些安慰的話， 孩子會感覺好很多。 沒有必要因為孩子做了個噩夢就讓他到你們的床上來睡， 或者到他床上陪他一起睡。 因為那樣做的話， 會讓孩子覺得自己一個人是沒法獲得安全感的。 （http://www.mama.cn/）專家提醒， 適當安慰一下孩子， 讓他回到自己的床上， 既表明你對孩子的充分信任， 相信他能夠自己面對讓他害怕的情景， 又能夠教給孩子面對恐懼的方法。 可以嘗試用以下這些方法來安慰他：

1、告訴孩子你也在家裡， 使他不會感到孤獨。

2、讓孩子知道那只是一個可怕的夢境， 現在都結束了， 一切都好好的。

3、告訴孩子你知道他害怕， 並且讓他知道這種感受很正常。

4、幫助孩子獲得安全感。 當著他的面檢查一下床底下， 告訴他沒有怪物。 對年齡大點兒的孩子， 可以給他一個手電筒， 讓他在需要的時候自己打開。

5、輕柔地和孩子說會兒話， 或者說說他喜歡的好玩的夢。 在他回到自己的床上時， 給他一條毛毯或者一個毛絨玩具陪伴他。