為什麼說孩子上火便秘還須清熱？

摘要：寶寶便秘真讓人著急， 便秘又很多種原因， 如果是上火導致的便秘， 可以試試兩款涼茶， 清除胃腸積熱。

五歲的毛毛已經四天沒有大便了。 別人教了一些通便方法， 給毛毛吃蜂蜜、大蕉、鹽開水等， 都不管用。 這可把毛毛爸媽急壞了， 只好用最後一招， 開塞露捅屁股眼。 毛毛哇哇亂叫， 小臉蛋漲得紅紅的， 好不容易才把大便拉出來， 臭氣熏天， 一粒粒像羊糞， 又幹又硬。 過後兩三天還是拉不出大便。 胃口很差， 一點東西都不想吃， 晚上睡覺像打仗似的， 一點兒都不安穩， 白天躁動不安， 哭鬧無常。 這樣下去怎麼得了？隔壁老人家說，

中醫師診脈後， 仔細觀察， 毛毛嘴唇又紅又幹， 讓他張大嘴巴， 聞到一股熏臭味， 舌苔黃厚， 便說：“孩子的手心很燙， 你們最近給他吃過油炸、燒烤、鹵水、辛辣等食物沒有？”毛毛媽說：“半個月前帶他去公園玩， 中午吃了速食， 有炸薯條、烤麵包， 還有炸雞腿。 ”“平常他喜歡吃些什麼？”“最喜歡吃膨化餅乾。 ”“喜歡吃蔬菜嗎？”“一點兒都不肯吃， 有時只好硬塞給他吃， 他只喜歡吃肉。 ”“平時便秘嚴重嗎？”“經常會這樣。 ”中醫師告訴毛毛媽， 孩子上火了， 需要開些中藥給他清瀉腸胃。 還給他們推薦了下述涼茶， 以清除胃腸積熱：

1.金銀花10克， 加適量水煮開後， 加入一匙蜂蜜， 放涼飲用。

2.胡麻仁10克， 新鮮白菊花三朵， 加適量水煮開， 放涼飲用。

“回家後注意飲食， 慢慢調理就行了， 你們無須太緊張。 ”中醫師親切地交待毛毛媽。

畫外音：從中醫角度講， 毛毛得的是胃腸積熱。 他平時愛吃的東西都是燥熱之品， 又光吃肉， 不愛吃蔬菜之類含粗纖維多的食物， 胃腸道的蠕動得不到很好的刺激， 日積月累， 燥熱性質的食物在胃腸裡發酵化熱， 就會出現長期便秘的症狀。 給孩子吃蜂蜜、大蕉、鹽開水等， 有一定的潤腸作用， 但沒能徹底清除積熱， 所以不能很好地解決問題。 飲食方面， 要注意多給孩子吃新鮮的蔬菜水果， 少吃油炸、燒烤、鹵水、辛辣類食物。