預防
哮喘是否能得到根本控制, 關鍵在於是否能有效地預防哮喘的發作, 預防發作的辦法包括:
1.尋找過敏原, 避免接觸過敏原
能引起哮喘發作的物質統稱為過敏原, 是誘發哮喘發作的觸發因素。 沒有觸發因素就不會產生哮喘的症狀。
從孩子的生活環境中消除過敏原是最好的預防措施。 常見的過敏原及預防辦法有:
①外界空氣中的花粉或黴菌的孢子
它們來源於植物的微粒, 存在時間很短, 容易避開。 在花粉或黴菌出現的高峰期, 最好少帶孩子到室外活動, 必須出門時, 應戴上口罩。
②居室內的塵蟎及蟑螂
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居室內的塵土中含有大量塵蟎。 它體積小, 肉眼難以看到, 但它是一種活的昆蟲。 蟎蟲以皮膚的脫屑為食物, 可生活在枕頭, 被褥, 地毯及長毛絨玩具中, 在陰暗潮濕的環境中繁殖很快。 蟎蟲的最大危害是它們的糞便能引起孩子過敏, 誘發哮喘發作。 有些孩子對蟑螂的排泄物也會過敏。
消除蟎和蟑螂的辦法
勤洗, 勤曬或用開水燙床上用品,
不使用地毯, 不玩長毛絨類玩具,
使用殺蟲劑消滅蟑螂。 注意噴藥或打掃室內衛生時, 應該讓哮喘的孩子離開現場;待房間徹底通風後, 再將孩子帶回室內,
由於許多孩子對動物毛髮或羽毛過敏, 所以, 有哮喘孩子的家中最好不要養寵物,
③各種煙霧及刺激性氣體
煙草氣霧既能增加兒童氣道的敏感性,
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對於煤氣燃燒或炒菜時產生的煙霧, 應使用排風扇或抽油煙機將煙霧排出室外。
盡可能不讓孩子接觸各種刺激性氣體, 如油漆、蚊香、農藥、甚至包括刺激味不強或有香味的氣體, 如香水、香皂, 洗髮液等家用化學品。
④預防感冒、控制呼吸道感染嬰幼兒的哮喘發作往往與呼吸道感染有關, 因此, 預防感冒和控制呼吸道感染也是預防哮喘發作的重要前提。
一般來講, 春季發作的哮喘可能與吸入花粉有關;秋季發作者, 可能與黴菌孢子有關;冬季發作, 尤其伴有發熱者, 可能與呼吸道感染有關;持續常年發作者, 可能與體內感染病灶有關,
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對於容易患感冒的孩子, 在冬季到來之前, 接種流感疫苗是一個預防的好辦法。
2.免疫療法
包括調節免疫, 抗過敏和脫敏療法。 根據孩子的免疫功能(通過醫生檢查及相關的化驗), 選擇應用免疫增強劑、免疫抑制劑或免疫調節劑, 應用抗過敏藥物, 如酮替酚, 色甘酸二鈉或普米克氣霧劑等可獲得良好的效果。
平時, 經常開窗通風換氣, 保持室內清潔、空氣清新;適當進行體育鍛煉, 增強體質和抗病能力;注意飲食平衡, 保持大便通暢, 都有利於哮喘的預防。