您的位置:首頁>正文

為什麼說缺乏睡眠孩子容易受傷?

美國羅切斯特大學研究人員在近期《公共健康護理》雜誌上報告說, 學齡前兒童如果缺乏睡眠, 容易因為行動或反應遲緩而受傷, 他們比睡眠充足的兒童受傷的幾率平均高兩倍。 科研人員在兩年多時間裡跟蹤調查了近300名學齡前兒童, 對兒童睡眠時間和醫療記錄等進行分析, 結果發現, 缺乏睡眠的兒童很容易受傷, 而睡眠充足的兒童則很少出現這種情況。 雖然還不清楚缺乏睡眠兒童容易受傷的原因, 但他們猜測, 兒童正處在生長發育期, 充足的睡眠對於控制運動的神經系統良好運轉有重要作用。

Advertisiment

相關用戶問答