為什麼這樣的表揚我們的寶寶才有效

表揚的作用

有責任心的終極獎勵是什麼？是從中獲得的滿足感。 但是這不是立竿見影的， 需要假以時日才能體會得到。 與此同時， 來自外界的表揚將會內化為一種滿足感。

對孩子施以恰當的表揚會鼓勵他做出有責任心的事情。 可是， 大多數父母卻正好相反：當孩子缺少責任心時， 父母往往揪住這些行為進行批評， 其實， 這會適得其反。 嚴厲而又直接的批評只會讓孩子偷偷在心裡嘀咕：“我也看到你穿著滿是泥巴的鞋子在地毯上走了， 你怎麼不記得在門口脫掉呢？”這種批評和指責可能會發洩你的一些憤怒，

但這對鼓勵孩子的責任心並沒有益處。 所有的孩子都希望自己得到父母的表揚， 所以， 當你發現孩子具有責任心的行為時， 最好能夠抓住時機表揚他們， 這會很好地鼓勵孩子往你期望的方向發展的。

這樣的表揚才有效

表揚要具體充分。 要充分描述孩子的具體行為， 而不要只是講那些表揚的陳詞濫調。 確保“責任心”一詞出現在你對他的表揚中：“今天你主動把外套和午餐盒從車裡帶出來， 我都沒有要求你， 你就做了， 這說明你很有責任心了。 ”

描述孩子有責任心的行為帶來的積極影響。 這樣會讓他意識到自己的能力：“你一趟一趟地去取購物袋， 這幫了我很大的忙， 我今天實在是太累了， 背好疼。 ”

甚至無須說“幹得好！”。

對孩子來說， 這句話聽得太多了， 無非就是知道了媽媽很開心而已。 教育學和人類行為學家阿爾菲·科恩(Alfie Cohn)寫了8本該領域的著作， 她把這種話形容成“空口甜棗”。 這種隨口就來的空洞表揚已經不能對孩子的責任心培養有任何激發作用了。 這句話只是一個信號， 表示現在一切都好， 至少目前如此。 有些話， 如果沒有被聽進去， 就如同耳旁風一樣， 馬上就會消散。 (參見附錄《“幹得好”的100種說法》)。

表揚時語氣比內容更重要。 用一種帶著驚喜和愉悅的語氣說“你打掃了整個遊戲室！”要比平淡無奇地說出“我真開心你打掃了整個遊戲室”效果更好。 記住， 我們的目標是從內心激發孩子的責任心。 如果你的表揚沒有伴隨著你高興的情緒，

長此以往， 孩子就會對你的表揚本身產生依賴感。 這就成了從外部去激發孩子， 正好與我們想從內心培養的想法背道而馳了。

慎用“我”字。 如果你的每句表揚都“我”字當頭， 那麼你是在說你自己還是在表揚孩子呢？表揚孩子時， 一定要保證說“你”怎樣。

如果孩子做了某項家務， 可以表達對他的行為的感激， 但是無須感謝孩子。 孩子做了一些事情， 應該對此加以褒獎並且表示一下感激。 但如果再感謝孩子的話， 會讓他覺得他並不需要去做這些事情， 他這麼做只是在幫忙而已。 只需要這麼說就行了：“我沒要求你擺傢俱， 你卻擺得非常好， 尤其是銀器， 這幫了我很大的忙。 ”而不要直接說謝謝， 只需表達你對他行為的感激，

並且讓他知道他做的事情你都看在眼裡了， 這就夠了。

“談論”孩子負責任的行為。 這也是表揚的一種形式。 在談論的時候， 就假裝孩子沒有在聽， 而實際上他能夠聽到你的談論， 這會更加激發他的動力去做更多類似的事情的。 “嗨， 詹尼， 我真不知道如果沒有凱特在我會怎樣， 她做了那麼多家務活， 今天我這麼累， 她幫我打掃乾淨了廚房， 這簡直就是救了我。 ”必要的時候， 也可以拿起電話， 假裝在電話裡表揚他的事蹟。 如果孩子還小的話， 他可能並不知道電話那頭有沒有人在聽， 但是電話這端你在講， 對他來說這就夠了。

在孩子面前表達對別人的感恩也會激發孩子的責任感。 抓住每個機會去表揚每個家庭成員對家裡的貢獻，

可以說：“你爸爸做的義大利面真好吃， 我們大家都很喜歡， 對吧？”

對每個孩子一視同仁， 不要厚此薄彼。 如果總是表揚某一個孩子， 那麼他哥哥可能會鬧意見了：“那我呢？”這也就淡化了你先前對他的肯定和表揚。 面對這種情況， 你可以說：“現在我講的是海澤爾為我們這個家所做的事情。 ”其他的不要再提起了。