一歲以下嬰兒不要喝牛奶。
1、導致消化不良
根據專家表示， 牛奶中含有大量的酶， 無法和寶寶不成熟的消化系統相容，
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2、可能導致絞痛
小嬰兒的系統還在發育， 所以可能會有乳糖不耐症的問題， 而牛奶中含有乳醣， 可以干擾寶寶的消化， 並導致絞痛。
3、缺鐵性的貧血
牛奶中的鐵含量較低， 如果將牛奶當成主要的食物來源， 可能會導致寶寶有缺鐵性貧血， 出現乏力、頭暈、臉色發白等症狀。 此外， 牛奶的鈣和酪蛋白也會抑制鐵的吸收。
4、肥胖及併發症
牛奶中含有豐富的蛋白質， 有可能會導致寶寶未來肥胖， 並衍生其他和肥胖有關的併發症， 對寶寶的健康沒有益處。
5、造成腎臟負擔
由於牛奶無法和寶寶的系統相容， 這也會導致寶寶的腎臟排毒時負荷過大。 事實上， 喝牛奶的嬰兒尿液濃度比哺育母乳的嬰兒還高，
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6、引起睡眠問題
有些嬰兒對牛奶過敏， 這可引起睡眠不安或失眠。 但只要將牛奶抽離寶寶的飲食中， 睡眠問題就會解決， 寶寶也會睡得比較好。
7、導致腹脹腹痛
牛奶對嬰兒來說比較不容易消化， 所以有可能會導致腹脹和腹痛的問題， 類似腸絞痛， 讓嬰兒的睡眠被嚴重影響。
1、母乳天然營養
媽媽的母乳對寶寶來說是最天然、最營養的食物來源。 專家建議， 哺育母乳最好可以達到6個月。 當然如果你想要餵養的久一點， 也可以。
2、各種蔬菜水果
等到寶寶6個月之後， 就可以提供蔬菜、水果等的副食品讓他食用。 這是因為此解段母乳的營養已經不夠，
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3、稻米營養豐富
除了蔬菜水果之外， 你也可以提供米湯讓寶寶食用。 米湯可以增加寶寶的飽足感， 又容易消化。 等到寶寶7~8個月之後， 再慢慢改成清粥到濃粥。
三、多大的寶寶可以喝牛奶?
通常說來， 在1歲以內的寶貝最好不要喝牛奶， 因為牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質， 而複合不飽和脂肪酸和微量元素又太少， 因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收， 也不利於寶貝生長發育。 此外， 牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。
6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應牛奶， 前提是寶貝在喝過牛奶後沒有出現過敏的跡象。 先從一小勺開始， 再逐漸增加到用牛奶煮穀物粥。 當寶貝長到2歲的時候，