為何哮喘兒需要補充鎂

我的侄子今年5歲， 患有支氣管哮喘。 近期發作頻繁， 醫生檢查後除給予平喘藥外， 還說孩子體內缺鎂， 需要補鎂， 我想瞭解鎂與哮喘的關係。

醫生說的有道理。 哮喘兒可能會在哮喘發作期出現低鎂狀態， 而在這一狀態下補鎂對改善患兒病情有所幫助， 是一種簡單有效的治療方法。 鎂離子是300多種酶的輔酶， 對機體的多個組織器官功能穩定具有重要作用。

研究表明， 低鎂是影響肺功能， 形成氣道高反應和喘息的獨立危險因素之一。 而攝入富含鎂的則可改善肺功能， 降低氣道高反應性， 緩解哮喘發作。

因此， 當患兒哮喘反復發作時應注意測定血清鎂離子和尿鎂離子， 若鎂離子濃度偏低則要慮及鎂離子缺乏， 給予補鎂。 補鎂的途徑主要是通過食物補充。 含鎂豐富的食物如鎂主要存在于綠葉蔬菜、粗糧、堅果等食物中， 尤其是葉綠素中， 讓患兒多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麩皮、蕎麥、豆類和莧菜、菠菜等， 此外， 多喝水能起到促進鎂吸收的作用。

如果患兒處在哮喘發作頻繁期， 可在醫生指導下口服或靜脈補鎂， 以促進症狀緩解，