為何寶寶總是便秘該怎麼辦
育兒論壇用戶：我家寶寶10個月了， 大便一直不太好， 每次把完大便， 總覺得他沒拉乾淨， 好像還在用力拉， 但是又拉不出來， 於是就哭著不讓把了。 請問專家， 還有什麼好的方法嗎?我自己也有些便秘， 是不是遺傳呢?
育兒知識專家：
解決寶寶便秘的方法是：
1、讓寶寶多運動、如多爬， 也可以經常輕揉寶寶的腹部。
2、可以添加一些輔食， 比如碎菜、水果等。 便秘多與生活習慣有關， 與遺傳關係不大。
3、寶寶拉不出來就不要強制， 2歲時寶寶才能有意識地控制大小便。 過早訓練會使寶寶產生挫敗感。
寶寶便秘最好先從飲食上進行調理，多給孩子喝溫開水，多給孩子吃些水果蔬菜及富含膳食纖維和維生素的食物，從食療上改善寶寶便秘。 [詳細答案]
給孩子多喝水，再單獨吃些紐 曼 思益生菌調理就行了。 [詳細答案]
你好，寶寶便秘不能過於依賴藥物治療，要從飲食上下功夫才能解決根本問題。建議少吃生冷、油膩食物，可以吃些益生菌，促進腸胃蠕動，多吃富含纖維素食物，例如新鮮蔬菜和水果；每日進行腹部按摩1-2次，從臍部開... [詳細答案]
首先，在飲食上注意含膳食纖維食物的攝取，如蔬菜類、水果、穀類等。一般在早上起床、兩餐之間及睡前喝點白開水對排便有利。再次增加活動量，並且寶寶睡覺時可以給他按順時針方向按摩腹部；還要養成飯後坐馬桶的習... [詳細答案]
● 在每次餵奶後把寶寶豎起來放在肩上輕輕拍背，直到寶寶打嗝以後才能躺下，可以減少溢乳。● 兩個月以內的寶寶，一般不用枕頭，但最好床墊是傾斜15度的，頭高腳低。若寶寶的床無法傾斜，可在頭下墊一塊折疊的... [詳細答案]
