為何新媽媽分娩後 出汗特別多

絕大多數新媽媽出現產後盜汗現象， 以夜間睡眠時和初醒時更為明顯。 其實這種現象， 新媽媽一般產後頭兩天比較明顯， 大多在產後1周內好轉。 這是正常的生理現象， 因為妊娠期體內聚積很多水分， 產婦皮膚排泄功能旺盛， 由皮膚將妊娠期間積聚在體內的大部分水分排泄出體外。 所以小編認為， 新媽媽產後出汗多不是病態， 不必擔心， 但要加強護理。

為什麼會分娩後會出現產後盜汗現象

婦女懷孕以後， 由於身體內分泌雌激素、孕激素和醛固酮， 在它們的作用下， 使孕婦新陳代謝發生了巨大的變化，

以致于孕婦體重增加了很多， 特別是在妊娠最後的3個月增加得更多， 大約占增重量的一半。 體重增加既有胎兒發育長大的原因， 孕婦體內水分瀦留也是重要的因素之一。

妊娠期間， 孕婦體內瀦留的水分一部分在組織間隙， 一部分在血液內。 瀦留在組織間隙的水分大約是2500克左右， 血液內的水分比懷孕前大約增加1000克左右。 一般是下肢組織間隙的水分瀦留比較多， 有些孕婦在妊娠末期， 下肢呈現浮腫， 就是這個原因：一方面是懷孕期間內分泌作用造成的， 一方面和懷孕後鈉鹽在體內儲存量明顯增加有關。

新媽媽產後排汗的具體表現

產婦在妊娠期問體內瀦留的水分， 在胎兒娩出後， 都要迅速排出去。 排出水分的途徑是通過排尿和出汗。

產婦在產後新陳代謝改變， 皮膚汗腺功能旺盛， 瀦留體內的水分就以汗液的方式排出體外， 這就是產後出汗多的原因。 產後最初幾天排尿量大量增加， 每天可排出2000～3000毫升尿液， 尿液中就包含了體內組織間和血液中多餘的水分。

產婦在產褥初期比較容易出汗， 特別是夜間出汗更多， 一覺睡醒， 常常滿身大汗， 把被子褥子都浸濕了。 這種產後汗多的現象叫做褥汗， 完全是正常的生理現象。

正常情況下， 產後多汗一般只持續幾天， 就會自然好轉， 不必特別處理。 但是應該注意清潔衛生， 隨時用毛巾擦汗， 勤換衣服， 以防感冒， 還要常用溫水擦洗皮膚， 保持皮膚清潔。

新媽媽產後排汗應該如何注意

第一，

室內溫度不宜過高， 要適當開窗通風， 保持室內空氣流通、新鮮。

第二， 產婦穿著要合適， 不要穿戴過多， 蓋的被子不要過厚。 穿得太厚， 會妨礙汗液排出， 穿得太少又容易感冒， 應該與平時相似， 不感覺寒冷即可。

第三， 出汗時用毛巾隨時擦乾， 勤換衣服， 尤其產婦的內衣內褲要及時更換。

第四， 要適當飲水， 補充體液， 還要注意皮膚清潔， 經常洗澡。

第五， 房間裡的溫度也不要太高， 以20℃～25℃為宜。

最後， 有條件的話， 要洗淋浴， 也可以每晚用溫水擦洗。 一定要避免受涼。

有人認為， 產婦產後怕見風， 要捂著， 即使在炎熱的夏天， 也要門窗緊閉， 穿厚衣， 戴厚帽， 實際上是沒有科學根據的， 容易使產婦產後中暑、虛脫， 給易出汗的產婦火上澆油， 應該避免這些不良習慣。