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為准媽們介紹三種孕晚期胎教方法

圖形胎教

此時胎兒的感官都已發育成熟, 視覺、聽覺、觸覺等都已具備, 准媽媽可以進行圖形教育, 用鮮豔的彩色硬紙, 剪成幾個不同顏色的正方形、長方形、三角形、圓形等圖片, 准媽媽深情地告訴胎兒:“寶寶, 你看媽媽手裡拿的黃顏色的正方形, 正方形是4個邊一樣長, 4個角相等, 都是直角, 你看咱家的餐桌是正方形的, 再看電視機也是正方形的。 寶寶, 你再看這個, 這是綠顏色的長方形, 長方形是兩個邊長兩個邊短, 4個角也都是相等的直角。 你看客廳裡放的茶几, 書房裡的寫字臺, 它們的桌面都是長方形的。

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”然後把三角形和圓形也都如此講一講。 胎兒邊聽邊受母體腦電波的刺激, 就會初步記得這幾個形狀的特點, 達到胎教的目的。

 
孕晚期胎教:圖形胎教

故事胎教

給胎兒講故事是一項不可缺少的胎教內容, 講故事時, 孕婦應把腹內的胎兒當成一個大孩子, 親切的語言通過語言神經傳遞給胎兒, 使胎兒不斷接受客觀環境的影響, 在不斷變化的文化氛圍中發育成長。 講故事既要避免尖聲尖氣的喊叫, 又要防止平淡乏味的讀書, 方式可以根據孕婦的具體情況而定。 內容由母親任意發揮, 也可以讀故事書, 最好是圖文並茂的兒童讀物。 還可以給胎兒朗讀一些兒歌、散文等。 內容不應長, 要生動有趣, 切忌引起胎兒的恐懼、驚慌。

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妊娠晚期孕婦的心理胎教

妊娠32周, 孕婦在體力、情感和心理狀態方面開始經歷一個異常脆弱的時期。 胎兒越發變得珍貴, 孕婦擔心各方面的危險會給胎兒帶來傷害, 害怕身體變化使自己保護胎兒的能力減弱, 處處顯得小心翼翼, 大部分時間待在家裡, 並要求丈夫更多地留在身旁保護她。 晚期妊娠階段, 孕婦迫切期待分娩以終止妊娠, 同時伴隨矛盾心理尤其關於分娩的種種傳說, 包括分娩的危險, 均可能加重恐懼心理。 複雜的心理活動常常擾亂了正常睡眠, 睡夢增多。 睡夢大多反映了孕婦對胎兒及本人的擔心、憂慮和煩惱。 因此, 在妊娠的最後階段, 更需要為孕婦提供具體的心理調節措施, 以幫助緩解症狀減輕不適。

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此時, 孕婦除了要正確認識分娩的過程, 還要學習協調家庭成員之間的關係技巧以及處理新家庭問題的能力, 以最佳身心狀態迎接分娩。

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