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為准媽媽盤點國外流行的分娩姿勢

在整個分娩的過程中, 准媽媽可能會有好幾種分娩姿勢。 國外的的婦產醫院在孕婦分娩時有很多姿勢可供選擇。 這些姿勢可能會讓產婦更舒適, 疼痛更少, 用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅。 除了前面提到的仰臥位分娩姿勢, 還有以下幾種。

側臥位分娩法

優點:

能使會陰放鬆, 降低會陰撕裂及外☆禁☆陰切開術的幾率。

胎兒的供氧充足。

對高血壓產婦有幫助。

產婦可以選擇硬膜外麻醉。

使子宮收縮更有力。

減少下腔靜脈受壓。

可以加速分娩的進程。

在第二產程中, 在兩次陣痛之間可以讓產婦好好休息。

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能夠緩解急產。

缺點:

無法借助重力的作用。

如果產婦躺的方向和胎兒背朝的方向一致, 則無法進行胎心檢測。

如果膝蓋以下沒有人幫助產婦支撐著腿, 產婦必須自己努力支撐。

坐位分娩法

優點:

可以借助重力優勢, 使子宮收縮強而有力, 有效地縮短第二產程。

有利於分娩機轉的順利進行, 胎兒重力與產道方向一致, 宮縮能使胎頭在產道中旋轉得順利。

改善胎兒的血液迴圈, 減少新生兒窒息的危險。

缺點:

產婦久坐可能導致會陰部發生水腫。

有急產傾向及進程較快的產婦不宜採取坐式產椅分娩。

現代坐位分娩法

由於各種不同形式的坐式產床的出現, 產床的靠背部分可調節, 在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。

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產婦用力得當, 用力時與產軸一致, 故比起傳統的分娩體位可縮短第二產程;

半坐位分娩法

優點:

對於產婦來說較為舒服。

可以借助重力優勢。

分娩在產床上可以順利進行。

分娩的時候, 方便產婦與陪產的人交流。

便於進行進行胎心檢測。

缺點:

不利於對會陰的保護。

壓力作用在會陰, 不能做外☆禁☆陰切開術。

尾骨的靈活性減弱。

延伸閱讀: 准媽媽所要瞭解宮縮要傳達的訊息 快樂激素能讓宮縮痛減少 麻醉在分娩過程中有多少風險? 分娩過程中准媽媽應該如何配合醫生呢? 准媽媽應該如何鑒別真假宮縮? <>12下一頁

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蹲坐分娩法

優點:

可以將力量集中, 提高分娩的速度。

可以借助重力的作用。

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可以加速胎頭的旋轉。

可以自由地變換重心, 讓產婦感覺舒服。

不用向下使太大的力氣。

產婦以蹲式骨產道寬度最大, 當產婦從平臥位改為蹲式時, 骨產道橫斷面的面積可增加30%, 蹲位時出口前後徑可增大0.5~2.0cm。

缺點:

產婦久蹲容易疲勞。

有時很難聽到胎心。

斜躺分娩法

優點:

可以幫助胎頭的旋轉。

可以借助重力的作用。

宮縮有力, 但不那麼疼。

胎兒可以順利地通過產道。

減輕背痛。

比站立姿勢更利於休息。

缺點:

分娩的時候陪產的人很難幫上忙。

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