為卵精結合要選擇最佳“約會時間”

生男或生女這種事， 冥冥中自有定數， 哪由得人自作安排？雖然並非人人都能如願以償， 卻有些方法可讓人提高"如願"的機率唷！本期豆豆媽（親子特邀資深媽媽）將從性☆禁☆愛方面為我們解開生男生女的秘密。

1、生男生女， 溫度很重要

德國研究人員則是針對1946--1995年間的出生記錄進行追蹤， 並且對照當地的溫度變化。 結果發現， 當地的四月到六月是男寶寶出生最多的月份， 十月則是男寶寶出生最少的月份。

進一步的分析顯示， 受精卵結合前一個月的環境溫度， 也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度，

是影響寶寶性別的重要因素。 高溫環境容易創造男寶寶， 低溫環境容易創造女寶寶。

溫度之所以會影響寶寶性別， 研究人員的假設是：高溫會影響精子的X染色體， 讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體， 讓男寶寶不容易出生。

2、為卵精結合選擇最佳“約會時間”

卵精結合就像男女約會， 首先要瞭解的是受孕的生理過程， 以一個廿八天月徑週期的婦女來說， 排卵期大約是在 第14天， 卵一旦排出， 只有24小時的受孕時間， 過了卵就會老化不會受精。 反之， 精子經過性☆禁☆交， 進入子宮輸卵管內後， 則可以存活三天而讓卵子受精， 這就是為什麼說排卵期前後三天是危險期的道理。

打個有趣的比方， 男女朋友約會時，

男的可以先到多等一會兒， 女的可以遲點到， 似乎是理所當然的事；但如果女方先到， 等不了多久就生氣不理男方了， 這就有點像危險期一樣。

每一隻精子帶有一個性染色體， 可能是X、也可能是Y， 若帶X染色體的精子與卵子結合就會生女孩， 反過來若是Y精子就會生男孩， 所以生男生女是由精子來決定。

有些男人精液裡大部份是帶X染色體的精子， 因此生女寶寶的機率高；如果是多數是帶Y染色體的精子， 則生男寶寶的機會就多些。 但從古至今仍有不少婦女因為生不出兒子， 而被責怪“肚皮不爭氣”受盡委屈， 醫師不免要不斷提醒公公或婆婆， 別再錯怪媳婦了。

3、排卵期算仔細

以自然的方式來看， 先就行房時間而言， 一般認為排卵日當天行房生男的機率較高，

換句話說， 愈接近排卵期愈好， 因為此時子宮頸分泌物較偏鹼性， 有 利於Y精子“捷足先登”；至於生女機率， 在排卵期之前一、兩天行房， 則生女機會高， 因為X精子活的較久， 可以癡癡的等侍卵子。 再從食物方面來說， 要生男孩的話， 通常會建議先生該多吃酸性食物（如肉類）， 太太則多吃蔬菜、豆類等食品；若想得女孩的話， 就反過來做。

4、房事前的工作需做好

房事前， 太太用小蘇打水沖洗陰☆禁☆道， 增加陰☆禁☆道內環境的鹼性， 有利於Y精子而生男孩；要生女孩則用弱酸（醋+水）沖洗， 加強酸性。 至於射☆禁☆精時， 男性如能儘量深入射☆禁☆精， 可縮短精子游泳距離， 將有利於Y精子， 提高得男寶寶的機率。

另外， 服用天然鈣有助於生男孩的說法，

是一位日本學者所提出來的， 但並沒有提出學理根據。 目前沒有科學證實支持這些生男生女的論點， 因而上述種種方法僅供參考， 是否有效實在無法下定論， 不過可以試試無妨！

5、性☆禁☆高☆禁☆潮控制好

如果想生男孩， 則在妻子到達性☆禁☆高☆禁☆潮之後再射☆禁☆精。 因為精子耐酸性能力弱， 如果在鹼性環境之中， 則Y精子比X精子更活躍。 另一方面， 如果女性達到了性☆禁☆高☆禁☆潮會分泌鹼性液， 那麼性☆禁☆高☆禁☆潮次數越多， 鹼性液也就分泌越多， 對於Y精子來說， 便為其創造了更有利活動的環境。 深情的撫愛， 容易使女性獲得性☆禁☆高☆禁☆潮， 要在妻子獲得性☆禁☆高☆禁☆潮時再射☆禁☆精。

如果想生女孩， 則在妻子達到性☆禁☆高☆禁☆潮前射☆禁☆精。 抑制有利於Y精子的鹼性液體的分泌，

為子宮創造酸性環境。 這也許是一種很難滿足性☆禁☆欲的性☆禁☆交， 根本不需要愛☆禁☆撫， 只在陰☆禁☆道內射☆禁☆精即可。

6、掌握陰☆禁☆莖插入的深淺

想生男孩， 儘量將陰☆禁☆莖深深插入陰☆禁☆道後再射☆禁☆精。 因為酸性環境對Y精子不利， 如果離宮頸入口遠， 那麼受傷害的精子就會增加。 因此要將陰☆禁☆莖插入陰☆禁☆道深處在子宮頸管最近的地方射☆禁☆精。

想生女孩， 儘量在陰☆禁☆道入口附近射☆禁☆精。 把酸性環境變大， 以求耐酸能力弱的Y精子脫落。 採用伸長位置和側面位置， 選擇陰☆禁☆莖插入淺的位置。

生男生女是一個複雜的孕育過程， 無論生男生女， 我們應該儘量採用自然選擇， 我們不提倡也不贊同人為地選擇生男生女。

豆豆媽經驗總結：

生男秘訣

同房的時間--禁欲（約5天的時間）到排卵日前才能行房， 之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活，因為排卵時期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。

陰☆禁☆道酸鹼度調節--同房時儘量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈鹼性，可以幫助Y精子活動；或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰☆禁☆道，增強陰☆禁☆道的鹼性環境。

同房的姿勢--據說同房時要使女方達到高☆禁☆潮，較可能生男孩，因為女性☆禁☆高☆禁☆潮時，子宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。

此外，應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精，則能：①減少精子突破重圍的路程；②插入較深，女性較易出現性☆禁☆高☆禁☆潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。

生女秘訣

同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，並不必特別節制次數，據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

陰☆禁☆道酸鹼度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來，這些黏液會阻止精子進入子宮，而Y精子較不能適應酸性環境，若在陰☆禁☆道停留時間太長，可能在未到達子宮口時已經被淘汰，而X精子較能適應酸性環境，故可以遊至子宮，順利受孕。

同房的姿勢--同房時儘量避免女性處於高☆禁☆潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當的姿勢：側臥體位、伸長體位、騎乘體位、後側體位。

豆豆媽提醒：生男生女注意事項

1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。

2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫院接受醫生的性☆禁☆交日指導。

4、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態為准。

生男生女是一個複雜的孕育過程，無論生男生女，我們應該儘量採用自然選擇，我們不提倡也不贊同人為地選擇生男生女。

之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活，因為排卵時期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。

陰☆禁☆道酸鹼度調節--同房時儘量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈鹼性，可以幫助Y精子活動；或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰☆禁☆道，增強陰☆禁☆道的鹼性環境。

同房的姿勢--據說同房時要使女方達到高☆禁☆潮，較可能生男孩，因為女性☆禁☆高☆禁☆潮時，子宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。

此外，應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精，則能：①減少精子突破重圍的路程；②插入較深，女性較易出現性☆禁☆高☆禁☆潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。

生女秘訣

同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，並不必特別節制次數，據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

陰☆禁☆道酸鹼度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來，這些黏液會阻止精子進入子宮，而Y精子較不能適應酸性環境，若在陰☆禁☆道停留時間太長，可能在未到達子宮口時已經被淘汰，而X精子較能適應酸性環境，故可以遊至子宮，順利受孕。

同房的姿勢--同房時儘量避免女性處於高☆禁☆潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當的姿勢：側臥體位、伸長體位、騎乘體位、後側體位。

豆豆媽提醒：生男生女注意事項

1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。

2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫院接受醫生的性☆禁☆交日指導。

4、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態為准。

生男生女是一個複雜的孕育過程，無論生男生女，我們應該儘量採用自然選擇，我們不提倡也不贊同人為地選擇生男生女。