當食大量蛋白質, 而碳水化合物不足, 腸道菌群繼發改變, 腸內發酵過程少, 大便易呈鹼性, 乾燥;如果食物中含有較多的碳水化合物, 腸內發酵菌增多, 發酵作用增加, 產酸多, 大便易呈酸性, 次數多而軟;如食物脂肪和碳水化合物都高, 則大便潤利。
人工餵養的寶寶較母乳餵養的寶寶容易便秘, 這是因為牛奶中含有較多的鈣和酪蛋白, 而糖和澱粉含量相對減少, 食入後容易形成鈣皂引起便秘;如果糖量不足, 腸蠕動弱, 更易便秘。
因此, 家長應選用添加了低聚果糖(雙歧桿菌增殖因數)的牛奶餵養寶寶。
Advertisiment
蛋白質主要功能包括構造人的身體、修補人體組織、人體依靠蛋白質形成新細胞, 維持組織和調節細胞功能。 人體每日攝入的蛋白質約有一部分 將被轉化成酶, 酶是專門的“工作蛋白質”, 可調節人體內的生化反應速度, 並使人體能夠執行多種指令。 如消化食物以及合成和分裂分子以形成新細胞和化學物 質,