母乳餵養是最好的選擇
母乳是嬰兒最適宜的營養品：
它含有適當的蛋白質、碳水化合物(糖類)、礦物質(無機鹽類)及各種維生素以供養生長發育中的嬰兒。 請不要為自己的乳汁是藍色、像水一樣而感到洩氣， 或擔心乳汁可能不夠好， 實際上， 你的乳汁是富含嬰兒發育所必需的各種寶寶營養成分的。
母乳中(特別是初乳)含有大量抵抗病毒和細菌感染的免疫物質， 可以增強嬰兒抵抗疾病的能力。 母乳餵養的孩子一般來說抗病能力強， 很少得病， 這是其他任何替代乳品都無法實現的。
母乳含有促進大腦迅速發育的優質蛋白、必需的脂肪酸和乳酸，
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母乳餵養對媽媽的好處
母乳餵養不僅對寶寶有很多好處， 對媽媽也有相當多的好處， 主要體現在以下幾方面：
一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌， 促進母親子宮的收縮， 能使產後子宮早日恢復， 從而減少產後併發症。
二、有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪， 促進母親形體恢復。
三、母乳餵養在某種程度上可抑制排卵和月經的到來， 可達到產後避孕的目的。
四、母乳餵養過程中， 媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流， 可促進母親與寶寶親子感情的建立，
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五、降低母親乳腺癌與卵巢癌發生的可能。
六、母乳中幾乎無菌， 可直接喂哺， 不易受污染， 溫度適宜， 吸吮速度及食量可隨寶寶需要增減， 方便、衛生、經濟， 可以在一定程度上減輕家庭育兒的壓力。
新生兒餵奶姿勢
正確的餵奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳☆禁☆房。 媽媽用手托住寶寶的臀部， 媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部， 寶寶的上身躺在媽媽的前臂上， 這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。
一、體位舒適。 喂哺可以因人而異、因地而異採取不同姿勢， 重要的是媽媽應當瞭解：心情愉快， 體位舒適， 全身肌肉鬆弛， 有益於乳汁排出。
二、母嬰必須緊密相貼。 無論怎麼樣抱寶寶， 喂哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。
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三、防止寶寶鼻子受壓。 喂哺全過程， 應保持寶寶的頭和頸略微伸展， 以免鼻部壓人乳☆禁☆房而影響呼吸， 同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。
四、手的正確姿勢。 把拇指放在乳☆禁☆房上方或下方， 托起整個乳☆禁☆房喂哺。 除非奶流量過急， 寶寶嗆奶時， 不要以剪刀式手勢托夾乳☆禁☆房。 這種手勢會反向推動乳腺組織， 阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裡， 不利於充分擠壓乳竇內的乳汁排出。
母乳的保存方法：
一、吸奶
1、可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存， 並在容器外貼上擠奶的日期及時間。
2、上班期間， 媽媽也要保證每3小時吸一次奶，
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二、儲存
1、裝母乳的容器要留點空隙， 不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊， 以防容器冷凍結冰而脹破。
2、最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏， 方便家人或根據寶寶的食量餵食， 不會浪費， 並要貼上標籤， 記上日期。
三、解凍
1、冷凍的母乳在解凍時， 應該先用冷水沖洗密封袋， 逐漸加入熱水， 直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度， 或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
2、不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱， 這樣會破壞母乳中的養分。
四、餵奶
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母乳餵養很辛苦， 但是為了孩子有個好身體， 媽媽們覺得再多的辛苦努力都是值得的。
