為嬰兒添加輔食的規律和原則

為嬰兒添加輔食的規律和原則年輕的父母看到三四個月的寶寶會吃會嚼了，便興沖沖地把什麼都拿來給孩子當輔食來添加。盲目地給寶寶添加輔食，結果不是造成寶寶腹瀉，就是胃口不佳。育兒專家指出，添加輔食也是有科學性可講，有規律可循的。

一、嬰兒添加輔食要掌握三條規律： 1、不要給1個月內的嬰兒進行添加輔食的訓練。 2、一般4個月左右的嬰兒才可以逐步開始添加輔食。 3、在添加輔食的同時，應配合多吃母乳和配方奶。

二、添加輔食最好遵循一定的原則。 1、從添加米粉開始，盡可能添加不容易產生過敏的食物。

2、添加輔食應由細到粗; 3、在數量上，從少到多; 4、在品種上，從一樣到多樣。在餵養的過程中，應盡可能放在小匙裡面餵養，這樣才可以逐步添加營養，以及適當地訓練如何增加吞咽和咀嚼的能力。

對於吃慣了的輔食，可以繼續習慣吃。因為，實際上，寶寶並沒有絕對不吃的食物，只是吃得習慣不習慣而已。同時，在添加的時候應該確保孩子的身體要健康。如果，孩子本身就身體不舒服，或者是胃口不好，就寧可停止輔食的添加。再者，添加的食物應該盡可能味道清淡。

小嬰兒是不會在乎口味的。所以，父母不需要添加味精，但可以稍微放點鹽。但如果父母覺得味道太淡了，想再添加一些鹽的話，那麼這個味道對寶寶而言可能就已經偏鹹了。