優戀
研究表明， 父母會把自己的膚色、體態、音容笑貌中的明顯特點或隱或顯地傳遞給後代， 父母還會通過精子或卵子把致病的遺傳物質傳遞給後代， 導致各種遺傳疾病。 因此， 在選擇配偶時要注意優生的密切關係。
目前， 各種遺傳疾病已經超過5000多種， 配偶一方有某種遺傳疾病， 所生的後代就有很大機會再發生同樣的疾病。 有些人雖然表面上看似正常， 但體內卻攜帶著不正常的染色體或遺傳基因。 這種人結婚後， 有可能發生流產、死胎、死產或染色體異常的後代。 另外， 像先天性心臟病、精神疾病等也都與遺傳因素密切相關。
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優婚
家庭幸福與否， 子女是否健康聰明， 或出現不幸的殘疾或先天性疾病， 與科學正確地處理婚姻有直接的關係。
一定不要忽視婚前檢查， 實踐證明， 進行婚前醫學檢查是十分重要的， 是一次過篩， 它是日後優生的有力保證。 因為， 很多人並不認為自己婚配後在生育方面會給子女帶來什麼不良的後果。 如果身體存在著無法矯正的生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形或疾病， 婚後往往不能進行或影響正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 很多時候只好離婚。
優孕
這是優生鏈上非常重要的一個環節。 要正常順利地完成這個過程， 夫妻雙方必須具備：優良的種子，
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優娩
優生不僅只是要預防畸形兒出生， 還要十分注重分娩過程。 一個正常的足月胎兒， 如果在母親的分娩過程中發生異常， 也會導致嬰兒傷殘、智力障礙甚至死亡。 因此， 分娩期的保健也是優生鏈上的重要一環。 據有關資料分析， 近年來新生兒難產率增高與兩個新的因素有關， 即產婦高齡化及巨大兒增多， 從而導致剖宮產手術上升。
