為寶寶打倒看不見的流感怪獸，關鍵技能是止咳！

春天， 充滿著勃勃生機， 萬物生長。 但同時， 流感怪獸也開始蠢蠢欲動。 幼兒抵抗力差， 在這種時候往往更容易中招。

打敗流感， 首先瞭解一下它是什麼病！

流行性☆禁☆感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染， 也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。 一般健康兒童感染流感病毒可能表現為輕型流感， 主要症狀為發熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛， 少部分出現肌痛、嘔吐、腹瀉。

流感和感冒是兩種不同的病毒怪獸

如果不小心中了流感的招數， 那寶寶通常會產生發燒、咳嗽、鼻塞這類典型症狀。 較普通感冒而言，

通常流感的全身症狀如頭痛、肌肉痛、疲勞感相對較重， 而呼吸道症狀較輕。 普通感冒發燒的不多， 但流感最常用的招數之一就是發燒， 且溫度高於38.3℃， 維持3至4天。 流感通常在接觸病毒2天后發病， 症狀最多持續一周。 但流感中的咳嗽症狀可能會持續兩周， 對於孩子來說是非常難熬的一段時間， 因此想要打敗流感怪獸， 咳嗽治療非常重要。

攻克流感放的大招--打敗有痰咳嗽

究竟流感怪獸是怎麼煉成有痰咳嗽這個技能的？不妨先來講一段顯易懂的生物理論吧。 人的氣管和支氣管的黏液腺及杯狀細胞經常分泌些液體， 用以濕潤黏膜和粘附空氣中的灰塵及微生物。 氣管黏膜上皮細胞的纖毛， 就像海底的水草一樣不斷地向外扇動，

將氣管的分泌液扇到咽腔， 隨唾液吞咽進入胃， 通常無咳嗽。 然而， 當氣管和支氣管受到刺激， 甚至發炎， 則分泌液大量增加， 已非上皮細胞纖毛所能扇走， 則形成痰液， 並藉以通過咳嗽的動作咳出來。 所以各位明白了吧， 咳嗽並非一種病， 是呼吸道受到刺激時人體的一種自我防禦。

咳嗽分為乾咳和濕咳。 流感在不同階段， 咳嗽症狀也會有所不同。 起先為無痰咳嗽（乾咳）或少痰咳嗽。 之後上呼吸道感染加重， 就可能轉變為有痰咳嗽。 痰液是呼吸道分泌物加上炎性細胞死亡後釋放的物質， 其中富含蛋白質等營養物質， 細菌借由它茁壯成長。 如果痰液持續停留在呼吸道內， 容易引發二次感染， 導致肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。

兒童咳嗽咯痰時， 祛痰才是必殺技

有些家長在破解有痰咳嗽招數時， 愛使用民間武器--偏方。 盛行一時的“鹽蒸柳丁”、認可度較高的“冰糖雪梨”等流行的止咳祛痰偏方， 有些的確有一定的基礎原理和微弱的保健作用， 但治療咳嗽的針對性不強， 只能作為輔助治療， 而有些偏方則會加重病情， 反而得不償失。 想要有效祛痰， 祛痰藥是關鍵。

祛痰藥能將痰液溶解， 變得稀薄一些， 這樣孩子比較容易將痰排出， 不給細菌留下繁殖的機會。 隨著呼吸道恢復通暢， 流感怪獸的有痰咳嗽技能也會徹底失效。 在有痰咳嗽的治療上， “祛痰”重於“鎮咳”。 這個時候如果服用中樞鎮咳藥的話， 容易出現痰液阻塞呼吸道，

導致兒童呼吸困難和呼吸道細菌感染， 造成咳嗽的反復。

針對有痰咳嗽， 不妨選用沐舒坦這類祛痰藥， 其活性成分“鹽酸氨溴索”就像勇敢深入氣道的祛痰戰士， 幫助清潔呼吸道， 溶解稀釋痰液， 並促進氣道纖毛擺動， 將氣道內的痰液加速排出， 對於力氣小的幼兒來說， 能使之更容易更少痛苦地咳出。 在服用沐舒坦這類常規祛痰藥的同時， 家長要記得多拍背， 因為小孩子不會咳痰， 讓痰液到達咽部， 也能起到排痰作用。

不讓孩子受流感侵害， 搞清怪獸從哪裡來

在近距離接觸時， 流感病毒借由咳嗽或噴嚏產生的飛沫進行傳播。

流感也可借由接觸到受污染的物體表面， 再碰觸口或眼睛後傳播。

人與人的肢體接觸， 也會讓流感有機會侵害寶寶。

麻麻要牢記的護理常識

1. 注意個人衛生， 讓流感病毒沒活力： 教孩子使用洗手液和清水以正確方法洗手； 打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻， 後續應徹底洗手； 將染汙的紙巾棄置于有蓋垃圾箱內；如出現呼吸道感染病徵， 應佩戴口罩；出門可攜帶免洗先手液。

2. 開窗通風， 流感無機可乘： 保持室內空氣流通； 在流感高峰期， 應避免前往人多擠迫、空氣欠流通的公眾地方； 還要保證孩子的均衡飲食、日常運動、充足休息。

瞭解這些問題， 咳嗽來襲也不怕

Q：我們看到幼稚園或者社區裡的小朋友在一起玩， 一個孩子咳嗽了， 一些孩子也接二連三地開始咳。 這是怎麼回事？

A：流感傳播的途徑很多， 有手的接觸， 臉部的接觸， 主要是呼出氣流。我們說話的時候會有一些飛沫吐出來，會形成短暫的氣溶膠，一些流感病毒容易通過氣溶膠在人群進行傳播。幼稚園裡小朋友特別多，在一個教室裡面有二十幾個孩子。有一個孩子發病了，這時在一個教室內的小朋友就會接觸到病毒。感染病毒後，病毒在體內繁殖，有一定的量了後出現發熱等症狀。接觸了病毒的小朋友們，如抵抗力弱就會陸陸續續發病了。

Q：兒童最易患上哪類咳嗽？

A：小兒咳嗽多為有痰咳嗽，因為咳嗽多是患流感等上呼吸道感染引起的。其咳嗽的特點是咳聲重，有痰且痰液黏膩，因此有效治療的重點在於祛痰止咳。很多媽媽喜歡用複方藥物來幫孩子治療咳嗽，但其實流感中的其它症狀持續時間較短，可以選用單一成分的祛痰止咳藥物，既針對症狀又避免不必要的不良反應風險，能將痰液溶解、稀釋，這樣孩子比較容易將痰排出。

Q：小兒咳嗽治療有哪些原則？

A： 首先、小年齡兒童的咳嗽不要輕易去扛，沒有經驗的家長要帶孩子看醫生。

其次、小年齡兒童的咳嗽多數是濕咳，多以祛痰要為主，鎮咳藥須在醫生指導下應用。

再次、抗生素不解決咳嗽的問題。

最後、孩子咳嗽期的護理很重要。包括孩子所處的環境，空氣的濕度，要給孩子多補充水分，睡眠要充足等等。

主要是呼出氣流。我們說話的時候會有一些飛沫吐出來，會形成短暫的氣溶膠，一些流感病毒容易通過氣溶膠在人群進行傳播。幼稚園裡小朋友特別多，在一個教室裡面有二十幾個孩子。有一個孩子發病了，這時在一個教室內的小朋友就會接觸到病毒。感染病毒後，病毒在體內繁殖，有一定的量了後出現發熱等症狀。接觸了病毒的小朋友們，如抵抗力弱就會陸陸續續發病了。

Q：兒童最易患上哪類咳嗽？

A：小兒咳嗽多為有痰咳嗽，因為咳嗽多是患流感等上呼吸道感染引起的。其咳嗽的特點是咳聲重，有痰且痰液黏膩，因此有效治療的重點在於祛痰止咳。很多媽媽喜歡用複方藥物來幫孩子治療咳嗽，但其實流感中的其它症狀持續時間較短，可以選用單一成分的祛痰止咳藥物，既針對症狀又避免不必要的不良反應風險，能將痰液溶解、稀釋，這樣孩子比較容易將痰排出。

Q：小兒咳嗽治療有哪些原則？

A： 首先、小年齡兒童的咳嗽不要輕易去扛，沒有經驗的家長要帶孩子看醫生。

其次、小年齡兒童的咳嗽多數是濕咳，多以祛痰要為主，鎮咳藥須在醫生指導下應用。

再次、抗生素不解決咳嗽的問題。

最後、孩子咳嗽期的護理很重要。包括孩子所處的環境，空氣的濕度，要給孩子多補充水分，睡眠要充足等等。