當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時, 都會使植物神經受到刺激, 從而使膈肌發生突然的收縮, 引起迅速吸氣並發出“嗝”的一聲, 當有節律地發出此種聲音時, 這就是所謂的嬰兒打嗝了。 升級做了媽媽之後, 之前學到的諸多育兒知識馬上就要面臨考驗。 你知道該怎樣正確替孩子拍嗝嗎?
給寶寶喂完奶之後,
不要直接讓他躺下,
要記得先幫他拍打嗝
一、拍打嗝步驟詳解:
給寶寶喂完奶之後, 不要直接讓他躺下, 要記得先幫他拍打嗝。
1、拍打嗝時, 手掌要呈杯狀。
2、讓寶寶坐在大人腿上, 如果寶寶還不足4個月大,
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3、端坐在腿上的拍法:在拍打嗝時, 一隻手撐住寶寶, 另一手拍打嗝, 訣竅是採取由下往上輕拍的姿勢。
4、直立抱肩的拍法:此方法適用於4個月大以上的寶寶, 一隻手將寶寶抱起, 靠近大人肩膀, 另一手拍打嗝, 當聽到寶寶嗝出聲音即可。
二、拍打嗝的成敗關鍵
適度的腹部壓力和勤於變換姿勢是拍打嗝成功的關鍵, 至於具體的拍打嗝方式, 拍背、輕輕搖動、按摩等都可以, 只要媽媽多練習多嘗試, 一定可以找到最適合自家寶寶的拍打嗝方法。
拍打嗝方法
1、手部姿勢:
五根手指頭併攏靠緊, 手心彎曲成接水狀, 拍在寶寶背上時不要漏氣, 而拍的力量應該是能引起振動、又讓寶寶不感覺疼痛。
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2 、多次拍打:
每一餐可分2~3次來拍打嗝, 不要等寶寶全部喝完才拍。 遇到容易脹氣、溢奶、吐奶或寶寶很餓的時候, 在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝, 這樣可有效避免脹氣或吐奶。
避免吸入多餘空氣
只要肚子脹氣, 或多或少都會讓寶寶不舒服。 所以, 除了幫寶寶將已經吸入的空氣排出體外, 媽媽們也要多花點心思, 比如注意餵奶姿勢、讓奶中少一點空氣等, 使得寶寶在吃奶時儘量避免吸入多餘空氣。
注意喝奶姿勢
不論直接吸吮乳☆禁☆房還是用奶瓶哺喂, 在寶寶一吸一吐之間, 究竟會將多少空氣吸到肚子裡, 喝奶的姿勢和速度都非常關鍵。 因此, 如何讓寶寶以正確的姿勢喝奶相當重要。
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母乳餵養:媽媽務必仔細學習各種哺乳姿勢, 在每次餵奶前先把姿勢調整好, 再讓寶寶開始吸吮。
奶瓶餵養:不論抱著寶寶喝奶, 還是讓寶寶靠著其他物體喝奶, 注意頭高身體低的姿勢, 而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
在幫寶寶沖泡奶粉時,
應先加入適量的溫水,
再加入奶粉,
這樣可避免奶粉結塊
沖泡方式和奶嘴運用
左右輕輕搖勻, 在幫寶寶沖泡奶粉時, 應先加入適量的溫水, 再加入奶粉, 這樣可避免奶粉結塊, 造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。 另外, 搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身, 以左右搖勻的方式進行, 避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。
至少含住2/3奶嘴, 把乳☆禁☆頭或奶嘴放入寶寶的口中時, 應至少讓寶寶含住2/3,
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三、3種常見拍打嗝姿勢
1 、直立抱在肩上
不論是站還是坐, 媽媽都要將寶寶儘量直立抱在肩膀上, 以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住, 再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。
專家叮嚀:
1)媽媽在自己肩上放置小毛巾, 以防寶寶溢奶、吐奶。
2)在拍打嗝時, 以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注, 但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。
3)拍打和按摩可以交叉使用, 在試過幾次之後, 如果寶寶還是沒有打嗝, 可將寶寶換到另一側肩膀再繼續拍。
2 、端坐在大腿上
媽媽坐著, 讓寶寶朝向自己坐在大腿上,
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專家叮嚀:
1)準備好小毛巾, 隨時防止寶寶溢奶、吐奶。
2)拍打和按摩可以交叉使用, 在試過幾次之後, 如果寶寶還是沒有打嗝, 可將寶寶換到另一條腿上繼續拍。
3、側趴在大腿上
媽媽坐好, 雙腿合攏, 將寶寶橫放, 讓其側趴在腿上, 寶寶頭部略朝下。 媽媽以一隻手扶住寶寶下半身, 另一隻手輕拍寶寶上背部即可。
在媽媽大腿上放置小毛巾,
以防寶寶溢奶、吐奶
專家叮嚀:
1)在媽媽大腿上放置小毛巾, 以防寶寶溢奶、吐奶。
2)此姿勢更適合年齡較小的寶寶, 為了防止寶寶滑落, 要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。 小貼士:拍打嗝牢記3“不”
(1)、不著急:別催促寶寶喝奶, 要給寶寶留出學習喝奶技巧的時間。
(2)、不偷懶:督促自身正確學習打嗝技巧,並切實執行。
(3)、不粗心:在寶寶滿9個月大之前,要隨時留意是否出現脹氣。
最後讓寶寶少喝一口
奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面(形成白色泡泡),因此,最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完,這樣也可減少一些氣體進入體內。
另外,在餵食中隨時留意乳☆禁☆頭或奶嘴的深度及角度是否正確,如果使用奶瓶餵養,可以觀察奶嘴是否充滿奶水,一旦奶嘴出現彎折,寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力,反而容易吸入過多空氣。
小編總結:媽媽注意不要在寶寶過度饑餓或哭得很凶時餵奶,無論喂母乳還是配方奶,不要讓寶寶吃得過快或過急。
要給寶寶留出學習喝奶技巧的時間。(2)、不偷懶:督促自身正確學習打嗝技巧,並切實執行。
(3)、不粗心:在寶寶滿9個月大之前,要隨時留意是否出現脹氣。
最後讓寶寶少喝一口
奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面(形成白色泡泡),因此,最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完,這樣也可減少一些氣體進入體內。
另外,在餵食中隨時留意乳☆禁☆頭或奶嘴的深度及角度是否正確,如果使用奶瓶餵養,可以觀察奶嘴是否充滿奶水,一旦奶嘴出現彎折,寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力,反而容易吸入過多空氣。
小編總結:媽媽注意不要在寶寶過度饑餓或哭得很凶時餵奶,無論喂母乳還是配方奶,不要讓寶寶吃得過快或過急。