為寶寶選枕頭有何講究

嬰兒在很多方面與成人的習慣都不同。 若是用大人的習慣來推測或者要求小孩子那麼往往事倍功半。 就拿睡覺來說， 不管是睡覺時間還是睡覺習慣。 與大人都不同的。 尤其是孩子睡覺是不需要枕頭的， 有多少家長給孩子準備了枕頭啊。 殊不知這有可能造成孩子的頭頸彎曲。

睡眠問題看起來是小事， 枕頭看起來也影響不到什麼。 但是長時間的用不適合寶寶的枕頭就會造成睡眠品質不高， 會影響寶寶的身體健康。 那麼關於選枕頭到底有何講究呢？

由於新生兒的脊柱是直的， 故平躺時， 背和後腦勺在同一平面上，

不會導致落枕;加上新生兒的頭大， 幾乎與肩同寬， 側臥也很自然， 新生兒無需枕頭。 如果頭部被墊高了， 反而容易形成頭頸彎曲， 影響新生兒的呼吸和吞咽， 甚至可能發生意外。 為了防止吐奶， 嬰兒上半身可略墊高1釐米。

當嬰兒長到3~4個月， 頸部脊柱開始向前彎曲， 這時睡覺時可枕一釐米高的枕頭。 長到七~八個月開始學坐時， 嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲， 肩也發育增寬， 這時孩子睡覺時應枕3釐米高左右的枕頭。 過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育， 常枕高枕頭容易形成駝背。

那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢?

這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。 月子裡的寶寶， 脊柱基本是直的， 頭相對較大， 幾乎與肩同寬，

平臥時， 後腦勺和背部處於同一平面， 因此沒有必要使用枕頭， 也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。

寶寶到3個月會抬頭時， 脊柱頸段出現前突的頸曲， 隨著軀體的發育， 肩部也逐漸增寬寬。 這時為使睡眠時體位合適， 就應始用枕頭了。

嬰兒的枕頭的高度3-4釐米左右， 兒童則為6-9釐米。

寶寶的枕頭軟硬度也要合適。 過硬易造成扁頭偏臉等畸形， 還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿， 家長常由此誤認為寶寶患了佝僂病；過於鬆軟而大的枕頭， 會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。

原來在民間， 小孩子總是枕著又高又硬的枕頭， 或者是那種小老虎的枕頭， 到現在孩子有許多地區保持著這種習俗。 還是要根據科學，

新生兒不枕枕頭， 到慢慢墊高。 並且還想提醒眾位家長的是， 嬰兒的枕頭要經常洗， 保持乾爽整潔。 因為寶寶並不會自主的保持衛生。