為寶寶選鞋要注意三大誤區

准媽們都知道寶寶的腳一直是處在生長的狀態， 我們都知道足底有許多重要的穴位， 對人體各個部位的健康都有影響， 那麼怎樣選好鞋， 並且適合寶寶生長的鞋就是個大事件了， 一直來看瞭解下吧。

為寶寶選鞋要注意三大誤區：

誤區一：鞋幫、鞋面越軟越好

寶寶的骨骼、關節、韌帶都處在一個發育的階段， 身體平衡度還不是太穩定， 需要鞋後幫輔助他腳的穩定性， 鞋幫太軟， 腳在鞋中就得不到相應的支撐， 腳就會左搖右晃的， 造成踝關節及韌帶的傷害， 對走路姿勢也造成不良影響。 因此， 寶寶的鞋後幫要硬挺、包腳些，

儘量減小腳在鞋內的活動空間。 寶寶鞋的鞋頭太軟， 對腳趾可能造成損傷， 因寶寶走路有時會用腳踢東西玩， 過軟的鞋頭也不結實， 並且也不安全。 腳背上的鞋面還是要儘量柔軟些， 有利腳伸展。

誤區二：鞋底的彎曲度越大越好

寶寶鞋的鞋底的厚度和軟硬度也要注意， 底太軟， 不支撐腳掌， 比較累人。 鞋底的彎折部位也要注意， 一般寶寶鞋的彎折部位在鞋的中間， 但這個地方正在寶寶腳的足窩處， 會對寶寶的足弓造成傷害。 最舒適的彎折部位應該前掌的蹠趾關節處， 這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

誤區三：厚底鞋舒適防震

我們也都知道， 走路時， 我們的腳都是會隨著走而進行彎曲的， 如果鞋底太厚，

就越不容易彎曲， 而我們的寶寶平時都喜歡跑啊跳的， ， 厚底太厚更是讓他們走路更累了， 這樣也會影響到膝關節及腰部的健康。 另外， 厚底鞋為了美觀， 後跟處都會更高些， 這樣腳或身體會有前傾的狀態， 破壞腳的受力平衡， 長久這樣狀態的話， 就會影響寶寶的腳部關節結構， 甚至導致脊椎生理曲線變形， 更甚的會使大腦、心臟、腹腔的發育也會受到影響。 因此， 寶寶鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米， 鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。

這了寶寶腳的舒適與身體健康， 看來給寶寶選適當的鞋的學問還是很大的， 下次媽媽在為寶寶選鞋時， 希望能參照以上幾點來寶寶進行選鞋， 不要為了穿得漂亮， 而忽略了健康。