為懷孕做好心理準備

深思熟慮計畫要寶寶， 比意外而至好得多， 如果你和丈夫已經開始策劃要寶寶了， 那麼除了把生活習慣、身體狀態調整到最佳外， 還要做好心理準備， 要調整好心理、精神狀態， 準備迎接新生命的誕生。

專家解答：孕前你無須過分擔心的問題

(1)我感到自己還沒有長大， 怎麼能要孩子呢？

你永遠無法等到萬事俱備， 無法等到完美的生活， 你和丈夫也不會修煉成完人。 如果達到了接近于滿意的程度， 到那時恐怕已經錯過撫養孩子的最佳年齡， 將做母親作為使自己接近完美的一個機會， 這樣認識才是正確的。

從孩子的立場上， 過於自信、主觀的母親並不是好母親， 那種能同孩子一道成長的母親才是好母親。

(2)我將會手足無措， 不知道怎樣養育寶寶。

你大可不必因為缺乏育兒經驗而不敢要孩子， 世界上沒有不經育兒就具有經驗的父母。 育兒技術並不需要全程試驗， 嬰幼兒身上的問題是由其月齡決定的。 你遇到什麼問題就關注什麼問題——1個月嬰兒的母親， 只知道養育1個月嬰兒有關的知識即可。 育兒是母親的本能， 通過學習， 你完全能夠很好地掌握現代育兒技巧。 即使你做的不那麼完美， 也不一定會給寶寶帶來不良影響， 你會從他身上感受到蓬勃的生命力和成長的驚喜。

(3)工作太忙……我將沒有精力養育寶寶。

也許我們會在某一段時間忙於“緊急”的事情，

而忽略“重要”的事情。 與生命本身相比， 還有什麼是更要緊的呢？有了孩子的女人很少會後悔， 她們通常會發現， 孩子教會她們提高效率、平衡生活和工作；教會她們放棄， 在勞累時放鬆自己的神經；教會她們更加努力和負責任， 無所畏懼……你會有多忙？最忙碌的女首相都能有時間養育自己的孩子、享受家庭生活。