孕婦良好的心理有利於胎兒的健康發育, 為此, 孕婦要積極調理好自己的心理, 使自己的心理處於最佳狀態。 孕婦心理調理過程, 也就是胎教過程。 下面我們就孕婦在妊娠期間可能出現的心理狀態, 加以分析和調理。
(1)孕婦的求教心理
初次懷孕的婦女, 得知自己懷孕, 很自然要就讀妊娠方面的書籍或求教別人。 儘量在思想上和心理上做好準備, 這也就為胎教實施做好了總體上的心理準備;
(2)孕婦的煩躁心理
懷孕初期, 多數孕婦會有程度不同的妊娠反應, 如噁心、嘔吐、厭食等, 應正確認識妊娠反應,
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(3)孕婦的擔心心理
初次懷孕的孕婦, 由於擔心、恐懼、思慮都會使腎上腺素的分泌增加, 會直接影響到胎兒的生長發育。 一旦孕婦有了擔心的心理, 要及時消除;
(4)孕婦的憂鬱心理
有的孕婦懷孕後, 情緒會變得異常低落, 總感到煩悶, 神情沮喪, 打不起精神。 如果憂鬱情緒持續一段時間, 會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。 有了憂鬱心理的人, 一定要積極調理自己的心態;
(5)“喜怒無常”的心理
有的婦女懷孕後, 有時性格很壞, 好發脾氣, 易動怒, 喜歡或丈夫和他人找茬吵架, 弄得與丈夫、與他人關係緊張。 為了孩子, 孕婦一定要息怒;
(6)孩子性別是否如願心理
腹內的胎兒是男孩子還是女孩子,