烈焰來襲，兒童防曬全攻略

小朋友們總算盼來了一年一度的暑期， 伴隨著的卻是炎炎的夏日。 無論天氣再熱， 烈焰再強， 也抑制不住小朋友們擁抱大自然的心。

夏日兒童防曬成了家長們熱議的話題， 小朋友是否也需要防曬呢？

大部分的家長覺得孩子多在戶外玩多曬太陽能幫助兒童骨骼成長是一件好事。 雖然多曬太陽的確有助於孩子攝取維生素D， 但曬而不防的觀念是不對的。 兒童期是對紫外線極其敏感的時期， 因為兒童活潑好動的天性， 一年之中暴露于陽光中的時間是成人的2倍以上。 而過度的日曬可能引起皮膚曬傷、色素增加，

甚至是免疫功能失調。 因此， 兒童的防曬是不可忽視的。 兒童防曬和成人防曬， 也是略有差異的， 那麼， 兒童防曬到底有什麼妙招呢？

1、遮陽傘、帽子——全副武裝

遮陽傘在路上還是很派的上用處的， 一撐便能為全身抵擋掉許多紫外線。 外出活動時讓孩子戴上有寬帽檐的帽子， 不僅可以抵擋直射在臉部的紫外線， 同時還能保護頭髮。 這裡要提醒喜歡耍酷的男孩子， 帽檐一定要朝前哦！

2、衣著顏色、面料有講究——技巧防曬

最好選擇淺色、面料比較緻密的著裝， 以最大限度地阻擋和反射陽光。

3、防曬霜、防曬乳——細節決定成敗

除了直射的陽光， 還有許多的反射光線同樣會損傷小朋友的皮膚。 而且小朋友們一玩起來， 帽子和遮陽傘很難百分之百地遮擋住陽光，

所以防曬霜是一定要抹的。 小朋友的肌膚幼嫩， 應該使用專門為兒童設計的防曬霜。 注意所有暴露在外的肌膚都應該塗抹， 帽檐下的耳朵、頸部也不要遺漏。 推薦使用德國漢高旗下的孩兒面水漾倍護防曬露SPF30。

希望小朋友們能在享受陽光的同事， 懂得與陽光保持些許距離， 避免比必要的傷害， 度過一個愉快的暑假。