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無排卵性月經的預防與調養

月經週期無排卵是一種病態, 需要及時治療。 而這種病其實也不是防不勝防的, 下面我們就為大家介紹如何預防和調養月經週期無排卵。

1 、避免過度精神刺激, 注意勞逸結合。

2 、出血多時臥床休息, 避免勞倦。

3 、出血期間保持外☆禁☆陰清潔, 禁止性☆禁☆交。

預防和調養月經週期無排卵就要儘量不吃辛辣食物

4 、飲食有節, 少食辛辣或生冷之晶。

5 、搞好計劃生育, 採取有效的避孕措施。

小編總結:以上就是預防和調養月經週期不排卵的方法, 希望能對您有所幫助。 一旦發現自己有可能出現這種情況, 就要及時到醫院接受治療。

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